Wednesday, December 20, 2006

KORTASTE OCH MÖRKASTE DAGEN PÅ ÅRET!

Läs NSD och Livslust idag som handlar om ljus och värme i decembermörkret. På första sidan samt i mittuppslaget hittar du fantastiskt färgrika bilder från Färgkliniken/Ljuskupolen samt Korpens ljuscafé.

Berika dig med några sessioner i färgernas värld så kanske du blir lite piggare och får mer inspiration.Vi har kvällsöppet idag onsdag och i morgon torsdag, öppet till lunch på fredag samt vissa mellandagar. Hör av dig eller kom förbi!

På fredag 22 december är det MIDVINTERSOLSTÅND och sen vänder det mot ljusare tider igen.
Medan vi väntar kan vi tända många ljus och ta hand om oss själva samt våra nära och kära.
Vi önskar oss själva samt er alla en riktigt GOD JUL och ett GOTT NYTT ÅR !

Tuesday, December 19, 2006

STUDIER OM INFRARÖTT LJUS, Sensei Resonans

SAMMANFATTNING RÖRANDE VÄRMEDELEN I

”THERAPEUTIC HEAT AND COLD”


- värme ger en ökad töjbarhet hos collagen vävnad
- spänningar släpper
- bestående förlängning av dessa vävnader vid stretchning
- värme bra mot reumatisk artrit
- värme bra mot kramper
- värme på fria nervändor och perifera nervfibrer ger smärtlindring
- värme ökar blodflödet
- värme kan hjälpa till mot kroniska inflammationer
- mycket värme mot kroniska ledinflammationer
- reumatisk artrit skall ges mild värme
- ju mer akut ledinflammation desto mildare värme
- värmen skall kombineras med stretchning

Justus F. lehmann, M.D. * C. Gerald Warren, M.P.A., ** and
Stewart M. Scam, M.D. ***

* Professor and Chairman, Department of Rehabilitation Medicine,
University of Washington School of medicine, Seattle, Washington.

* * Assistant Professor and Coordinator of Research, Department of Rehabilitation Medicine, University of Washington School of medicine, Seattle, Washington.

*** Clinical Assistant Professor, Department of Orthopaedics, University of Washington School of medicine, Seattle, Washington.

Den som är intresserad kan få tillgång till hela artikeln, som omfattar 38 sidor inklusive 231 referenser.
Ring eller maila till SENSEI SCANDINAVIA, se nedan.

www.senseiscandinavia.se

Monday, December 18, 2006

X- tra JULERBJUDANDEN på FÄRGKLINIKEN, Bergnäsvägen 14, Luleå, 0920 - 88099

JULÖPPET kvällstid 13.00 - 20.30, tisdag 19 – torsdag 21 december

Vi säljer SKÖNA OCH HÄLSOSAMMA JULKLAPPAR
Färg – Ljus – och Värmebehandlingar
Färdiga Hälsopaket
Utbildningar
Massage
Akupressur
Healing
D-tox fotbad
Hälsoprodukter
Musik
Affirmationskort
Hälsopreparat/Kurer m.m.

Vi ger 10% rabatt på presentkort/behandlingar året ut!
Vi bjuder på glögg och fika samt önskar er all en riktigt GOD JUL & GOTT NYTT ÅR!
Välkomna önskar Monika & Ewa

Thursday, December 14, 2006


STUDIER OM INFRARÖTT LJUS; Sensei Resonans


SAMMANFATTNING AV ”EFFECTS OF THERMAL CEILING ON POSTOPERATIV HYPOTHERMIA”

S. Henneberg, A. Eklund , P.-O. Joachimsson, H. Stjernström and L. Wiklund
Department of Anaesthesiology, Uppsala Hospital, Uppsala, Sweden

- En IR-panel över en nyopererad patient minskade syrekonsumtionen och frossa
- Dessutom ökade välbefinnandet väsentligt hos patienten

Acta anaesthesiol Scand 1985: 29: 602 – 606


SAMMANFATTNING AV ”HEATING EFFICACY OF EXTERNAL SUPPLY DURING AND AFTER OPEN-HEART SURGERY WITH HYPOTHERMIA”

P.-O. Joachimsson, S.-O. Nyström and H. Tydén
Departments of Anaesthesiology and Intensive Care, and of Thoracic Surgery, Uppsala University, Akademiska Sjukhuset, Uppsala, Sweden

- Samma IR-panel som ovan användes
- 156 personer genomgick bypassoperationer
- Tempen hos patienten sjönk under operationen, trots att patienterna låg på en värmemadrass med temperatur 38°C – 39°C
- Uppvärmning med IR-panelen gav en markant ökning i de uppmätta temperaturerna, som blev normala tidigare än hos kontrollgruppen
- Dessutom upphävdes frossan hos patienterna efter operationen

Acta Anaesthesiol Scand 1987: 31: 73 – 80

Monday, December 11, 2006

ANTISTRESS METODER

Hur ser ditt liv ut just den här dagen?
Är du som många andra överhopad av uppdrag eller åtaganden?
Känner du dig blek och glåmig?
Hinner eller orkar du med egenvård som träning eller medveten avspänning?
Somnar du lätt när du lägger dig eller ligger du vaken och ältar allt du inte hann med under dagen?
Blir du irriterad av det minsta motstånd?

Om du vill ha några tips på enkla metoder som kan underlätta för ditt välmående
läs då nedanstående rader:

Börja dagen med 2 glas varmt vatten.(underlättar för kroppen att skölja ut slaggprodukter)
Ta några djupa andetag och sträck ut kroppen samtidigt som du gäspar för att även stretcha käk musklerna.
Gör en prioriteringslista för dagen. Gör bort det jobbigaste först så slipper du oroa dig.
Fortsätt med vattnet under dagen, gärna 2 glas x 5, så får du en klarare hjärna.
Avsätt en tidsbegränsad stund för ältande om du har behov av det.
Försök gå ut en stund mitt på dan för att fylla ditt behov av dagsljus. 5 minuter är bättre än ingenting.
SKRATTA, Läs en rolig historia eller samtala med en humoristisk vän.
Umgås med människor som gör dig glad, undvik dem som tar energi av dig.
Träna på att lyssna inåt och säg NEJ när du inte känner för något.
Gör ditt bästa och känn att du duger!

Friday, December 08, 2006

AVGIFTNING ELLER DETOXING GENOM TARMRENING.

Om du har problem med din hälsa eller ditt välmående så kan det underlätta om du gör ett avgiftnings program. För mycket slaggprodukter, härdade fetter, gifter, kemikalier i kroppssystemet kan göra oss sega och mer ineffektiva.

Fysiskt:

Rena din tarm på något sätt. Det finns olika metoder som tarmsköljning, hawaiiansk tarmrening, psylliumskalfrö (loppfrön) eller husk, vulkansand, Ledins tarmsköljning m.m. Om du känner dig osäker, kontakta någon kunnig inom området.


Det är prio ett att ha en välfungerande tarm utan en massa plack eller avlagringar. En tarm som inte fungerar tillfredsställande är grogrunden till mycket obehag för kroppen som huvudvärk, utslag, klåda, dålig andedräkt, gaser, trötthet, dåligt humör/irritationer m.m.

Drick mycket vatten under utrensningen. Starta med 2 glas varmt vatten på morgon, fortsätt med 2 glas x 5/dag. Drick innan och efter måltiderna.

Ät gärna färska frukter eller grönsaker så du får i dig vitaminer och mineraler.

Använd ett bra fett, gärna kokosfett (kokosfettet oxiderar inte förrän vid 198 grader), i matlagningen (på smörgåsar, i morgongröten)

Ge hjärnan extra skydd genom att inta Omega 3, Linfröolja eller något annat bra fett (kapslar eller olja)

Bada bastu, torrborsta dig, promenera.

Mentalt:


Var med och följ din reningsprocess med öppenhet och tålamod. Heja på dig själv när du får lite bakslag eller utrensnings symtom, då händer det något positivt med kroppen även om det känns jobbigt ett tag.

Passa på att andas med medvetna djupa andetag så du ökar syresättningen i kroppen. Andas in ljus, ta hand om dig själv och ge dig själv lite större uppmärksamhet. Du är jättemodig som ger dig in på ett annorlunda kroppsäventyr trots att du inte riktigt vet vad det ger för utdelning.

Skratta mycket och belöna dig själv!

Lycka till önskar Monika & Ewa

Ps. Behöver du hjälp på vägen kontakta oss på Färgkliniken. Vi har detoxing program samt metoder som Sensei värmeresonans och D-tox fotbad Vi säljer också organiskt kokosfett.

Wednesday, December 06, 2006

STUDIER OM INFRARÖTT LJUS; Sensei Resonans

SAMMANFATTNING AV ”EFFECT OF SWEATING”

- Vid svettning ersätts viktminskningen genom påfyllnad av vatten
- Men att svettas innebär ett arbete för kroppen
- Svetten läcker bara inte ut ur kroppen
- I en bastu är enda sättet att behålla kroppstemperaturen att svettas
- Det åtgår 586 kcal/kg svett
- Man kan lätt svettas ut 500 g i en IR-bastu på en halvtimme
- Det motsvarar en löprunda på nästan ½-mil
- En vältränad person kan lätt förbränna 600 – 800 kcal på en halvtimme
- Vattnet kan ersättas men inte kalorierna
- Att ligga i en IR-bastu regelbundet ger hjärt-kärlkondition och kaloriförbränning som väl kan mäta sig med regelbunden motion.

JAMA, Aug 7, 1981-Vol 246, No. 6

www.senseiscandinavia.se




Monday, December 04, 2006

REIKIHEALING Steg 2 fortsättningskurs
Qi Center Bergnäsvägen15 Luleå

Reiki 2: 2 dagars utbildning med distanshealing. Genom att använda universella symboler kan du arbeta med energi på avstånd. Du kan arbeta med din fysiska, psykiska, mentala och andliga hälsa. Reiki´n påverkar allt levande väsen och är en oerhört kraftfull healing metod.

Lör. 16/12 Sön. 17/12 kl. 09.00 – 16.00,
Ingår: arbetsmaterial, internationellt diplom
Investering: 3000:-
Målgrupp: alla som vill vidare utveckla sig och har gått Reiki 1/vill arbeta med energi gränslöst och medvetet
________________________________________________________________
REIKI betyder Livskraft eller Universell livsenergi.
Alla; barn, ungdomar, vuxna, gamla, kan lära sig använda den intelligenta energin. Du blir invigd i en urgammal tradition genom initieringar. Kraften är livslång. Du lär dig behandla dig själv och andra under kursen. Meditation ingår. REIKI är mycket enkelt och effektivt som egenvård.
För vad och för vem?
 Om du har tappat gnistan - känner dig utan ork, inspiration  Om du har blivit kränkt – utanför av någon anledning  Om du söker efter syftet – meningen med livet  Om du vill bygga upp dig andligt, utvecklas  Reikin ökar närheten, öppenheten och vidsyntheten i familjer samt i partnerförhållanden och ger en ännu stabilare grund att stå på  Reiki är bra för den som aktivt vill ta ansvar för sin hälsa, sitt liv samt medvetet öka utstrålningen av det inre ljuset  Reiki är din ”läke - medicinväska” som du alltid bär med dig
Det här är en del av den traditionella REIKIn som jag kom i kontakt med 1992. För mig blev det en avgörande livs förändring som fortsätter att utveckla mitt liv.

Anmälan eller frågor: Livskraft, Monika Palo, 88099 eller 070 – 636 43 84
info@livskraft.info
Läs BLOGGEN på: www.ljuskupolen.se
UTBILDNING på Qi Center i Luleå

Hawaiimassage LOMI-LOMI

UTBILDNINGSORT: Qi Center, LULEÅ, Bergnäsväg.15
ALTERNATIVA DATUM: 27 - 29 dec. 2006
TID: Kl. 08.30 – ca.16.00
INVESTERING : 3330 :-

MÅLGRUPP :
UTBILDNINGEN VÄNDER SIG TILL DEN SOM
· ÄR EN VERKSAM ELLER PROFESSIONELL TERAPEUT
· ÄR EN HELARE I NÅGON FORM
· ALDRIG LAGT HÄNDERNA PÅ NÅGON ANNAN FÖR ATT HELA DEM
· ARBETAR MED MÄNNISKOR OCH VILL ÖKA SIN KUNSKAP & SITT MEDVETANDE OM HELHETEN SAMT SAMBANDET MELLAN KROPP – PSYKE – SJÄL - ANDE
· VILL ARBETA SOM ETT GUDOMLIGT VERKTYG MED MÄNNISKOR

INNEHÅLL :
· INTRODUKTION – PRESENTATION
· MASSAGENS BAKGRUND
· FÖRDELAR, NACKDELAR
· OLJOR, MILJÖ
· ANDNINGENS BETYDELSE, ÖVNINGAR
· MEDITATION, TANKENS KRAFT
· MASSAGEN I OLIKA MOMENT, AVSLUT MED HEL KROPPS MASSAGE
HÄNDERNA ÄR HJÄRTATS VINGAR

Begränsat antal platser: Min. 6 – Max. !2

FÖRANMÄLAN 7 dagar innan kurs start
Tel/Fax 0920- 88099, 070 – 636 43 84,
www.ljuskupolen.se,
BG: 5944-7102 PG: 515603-9

Friday, December 01, 2006

HUR MÅR DU I HÖST/VINTERMÖRKRET?

Känner du dig trött och håglös?
Känner du dig rastlös eller irriterad?
Känner du dig nedstämd och vill helst vara för dig själv?
Är du utbränd eller vidbränd?
Drabbas du av panikångest?
Känner du dig frusen och låst?
Sover du dåligt eller oroligt?
Tröstäter du?
Känner du dig omotiverad utan anledning?

Vi på FÄRGKLINIKEN kan hjälpa dig att skapa balans i ditt liv!
Vi har metoder som är stärkande och ger dig nya insikter om hur du själv kan vara delaktig i din helande process.
Vi specialkomponerar ett program som passar just din unika individualitet.

Ex. Olika massagebehandlingar kombinerat med samtal eller konsultationer.
Ljus och färgbehandlingar.
Akupressur.
Inre resor.
Healing.
D-Tox fotbad.

Hör av dig till oss på 0920 - 88099 så ger vi förslag på olika behandlingsprogram!

Thursday, November 30, 2006

LYSANDE OCH FÄRGSTARKA JULGÅVOR

"En bra ledare sprider ljus"

Vill du ge din personal en unik och annorlunda upplevelse så har vi den perfekta Julklappen som värmer och lyser upp i vintermörkret.

Färgkupolen
Motverkar sömnbesvär, trötthet och spänningstillstånd
Ökar motivationen, tillför glädje och inspiration
Effektiviserar inlärning och personlig utveckling
Hjälper dig att rensa och tömma hjärnan från stressande tankar
Bra mot bl.a. SAD; årstidsrelaterad nedstämdhet

Pris: 50 min. behandling/inklusive konsultation 400 kronor

Sensei VärmeResonans
Lindrar muskel - ledvärk och stelhet
Verkar muskelavslappnande
Ökar blodcirkulationen
Rensar kroppen från slaggprodukter samt härdade fetter
Lindrar hudbesvär

Pris: 45 min. behandling/inklusive dusch 250 kronor


Färgkliniken, Bergnäsvägen 14, 972 53 Luleå 0920-880 99

Livskraft, Monika Palo Hälsopunkten, Ewa Eriksson
070-636 43 84 070-671 35 04

www.ljuskupolen.se
STUDIER OM INFRARÖTT LJUS; Sensei Resonans

SAMMANFATTNING AV
”INFRARED HYPERTHERMIA AND PSORIASIS”

- 12 personer, 19 – 62 år,
behandlades med infrarött ljus under 30 minuter på varje sida,
3 eller 5 gånger per vecka under ca 1 månad
- En förbättring uppnåddes på 80 % av patienterna av vilka
30 % visade en dramatisk tillbakagång av psoriasis

W. Westerhof, A. H. Siddiqui, R. H. Cormane, and A. Scholten

Department of Dermatology, University of Amsterdam, Academic Medical Center, Meibergdreef 9, NL-1105 AZ Amsterdam, The Netherlands.



Wednesday, November 29, 2006

STUDIER OM INFRARÖTT LJUS - Sensei Resonans

”INFRARED SWEAT SECRETION STIMULATION AS A MEANS OF HOMEOSTATIC CORRECTION IN PATIENTS WITH KIDNEY DYSFUNCTION”

- studie på 40 personer med njurproblem som behandlades med standardmediciner plus helkropps – IR under 15 - 20 – 40 minuter dagligen under 10 dagar
- kontrollgrupp om 37 patienter behandlades bara med standardmediciner
- högt blodtryck, vattusot- och kvävehalterna i blodet minskade signifikant jämfört med kontrollgruppen
- labdata sade 65 % förbättring – subjektivt 100 %


Pyrih LA, Berezovs´kyi Via, Dudar IO.

Kiev Medical Post graduated Academy, A.A. Bogomolets Institute of Physiology Ukrainian National Academy of Science, Institute of Nefrology, Ukrainian Academy of Medical Science, Kiev.

Tuesday, November 21, 2006

ÖPPET HUS på skyltsöndagen, 3 december, klockan 17-20

Välkomna att besöka oss på Färgkliniken och Qi Center på Bergnäsvägen 14 och 15
Det är öppet på båda sidorna under kvällen, ni får då chans att se vår verksamhet, köpa fina produkter för skönhet och hälsa, presentkort och rabatterade prova på-behandlingar
Vi har även fika och glöggförsäljning
Vill ni ringa och för-boka behandlingar, så går det bra.

På färgkliniken kan ni prova på:
Sensei värmeresonans 10 min.100 kr.
Färgkupol 15 min. 150 kr.
2 personer tillsammans i färgkupol, 200 kr.
Fotbad Detox spa 30 min. 300 kr

På Qi Center kan ni boka 15 min. massageterapi - behandlingar, 150 kr.
Förbokning ring Kraftgläntan; Helen Grönberg 070 – 570 28 88

Har ni frågor ring gärna 880 99

Monika & Ewa

Monday, November 20, 2006

AVGIFTNING ELLER DETOXING med D-Tox Spa,fotbad

FÄRGKLINIKEN erbjuder olika effektiva avgiftningsprogram om du har behov av att öka din vitalitet och energi.

Denna gång introducerar vi BioEnergiser D – Tox Spa System

Strömmen av vital livskraft och energi är helt avgörande för att upprätthålla en god hälsa och en kropp i perfekt balans. När kroppen är i perfekt balans får du mer fysisk energi, bättre mental koncentration och ökad cirkulation, något som medverkar till ett mer effektivt stoffskifte.

Under en avslappnande 30 – minuters behandling placerar du fötterna i ett spa – kar som är fyllt med varmt, saltat vatten. En energi givande sond placeras i vattnet, och denna sänder ut en ström av elektroner och ett bioenergiskt fält. Genom detta kommer en BioEnergiser-behandling återupprätta balans och harmoni genom att sända milda stimulerande signaler upp igenom lymfsystemet och därmed sätta igång en naturlig avgiftningsprocess.

Pågående kliniska tester visar överraskande goda resultat vid behandling av bland annat:

Eksem
Psoriasis
Vätskeansamling i fötterna
Svettiga händer och fötter
Lymfödem
Lymfkörtelavgiftning
Ökad blodgenomströmning och cirkulation

Resultaten har varit utmärkta och klienter berättar om stora förbättringar.

Detta är bevisat i olika tester och ligger till grund i de tekniska filer som utger grunden för den medicinska godkänningen utställd av BSI (Brittisk standardiseringsinstitut). Systemet är utvecklat av DR Roberto Ciaff som är en av världens ledande neurologer och forskare i sitt fält.
Det ligger många års forskning bakom den världs patenterade BioEnergiser-teknologin, som vi nu äntligen kan erbjuda i en behandlingsapparat för både klinik- och hemmabruk. Denna teknologi kommer att i framtiden kunna visa sig att revolutionera behandlingen av flera typer av besvär och omnämnas som en revolution inom hälsoindustrin.

Källa:
www.bioenergiser.se

Pris/behandling: 300 kronor
5 – kort: 1250 kronor
10 - kort: 2000 kronor

Thursday, November 16, 2006

FÄRGBEHANDLING ELLER FÄRGTERAPI
är fantastiskt när du behöver avgifta ditt sinne och låta din hjärna finna ro.

Ta dig tid att vara med dig själv och kom till oss på FÄRGKLINIKEN om du känner dig hängig eller stressad. Vi erbjuder dig en session i vår LJUSKUPOL där du blir nedbäddad på en fårskinnsklädd madrass och omboad av mjuka naturvita filtar. Du blir varm av uppvärmda vetekuddar och det enda ljud du hör är suset från projektorn.

I den vita globen finner du vila för kropp och själ samtidigt som du översköljs av de mest fantastiska färger. Du styr själv över färgskådespelet med en enkel fjärrkontroll. Färgerna påverkar dig in på djupaste cellnivå där de rent terapeutiskt läker de minsta beståndsdelarna i cellerna. Och tänk dig så underbart, du behöver inte ens anstränga dig, det sker helt automatiskt.
Skynda dig, det här kan du väl inte låta bli?

Välkommen hälsar Monika & Ewa
FÄRGKLINIKENKUND BETRAKTELSE/BERÄTTELSE:

Ode’ till resonansen
Kära Resonanssäng – jag kommer snart igen!
Du renar mitt inre, ger mig mod i barm.
Att få vila hos dig gör mig pigg och varm.
På lätta fötter och med sinnet klart,
Dina strålar stöttar i min nya start.
Jag bugar mig i ödmjukhet – du är det bästa jag vet!

………………………………………………………………………………………………

Efter att ha avverkat två 10-kort på Sensei-Resonansen så säger jag som pigan i Katthult – ”de här e mitt liv de se”. Jag köpte mitt första kort med tanken att dela det med övriga familjemedlemmar men bara efter några minuter på bädden så kände jag – jag vill ha hela kortet själv…. För mig är denna värmebehandling grunden för ett fortsatt välbefinnande. Jag blir lätt i kroppen och mentalt stark, tanken klarnar och jag ser bättre min fortsatta väg. Dessutom får jag en mycket avstressande stund för mig själv. Helt fantastiskt!


Hälsningar Annica B.

Monday, November 13, 2006

UTBILDNING - WORKSHOP´s PÅ ANNAN ORT- HEMAVAN

Nu är det dags för en uppbyggande och vitaliserande vistelse i fjällen.
Vi åker till Hemavan, 23 november - är tillbaka här i Luleå 26 november, och inviterar er som är intresserade av att ta hand om er själva på annan ort.
Torsdag kväll; 23/11 startar vi med Qigong.

Fredag 24/11 gör vi allehanda behandlingar på dagen, vi tar bl.a. med oss SENSEI RESONANS värmebehandling med infrarött ljus och vår nya DETOX SPA - avgiftande fotbad.
Kvällen avslutas med en Workshop "Rensa i den inre röran"
Lör.- sön fortsätter Workshoperna med olika teman.

Läs mer info om kurser och priser på BLOGGEN nedanför!

Allt sker på Gretes underbara ställe: UMFORSGÅRDEN. Vi äter och sover över där för en ringa kostnad.

SPECIALPRISER: 150 kr./natt
150 kr./frukost – lunch – middag/dag
Lakan och handdukar med tages.
Hör av er snarast om intresse finns!

Vänliga snörika hälsningar från Monika och Ewa på FÄRGKLINIKEN
0920 – 88099, 070 – 636 4384, 070 - 671 3504

Tuesday, November 07, 2006


UTBILDNINGAR:
HAWAIIMASSAGE, LOMI-LOMI i norr


UTBILDNINGSORT: Qi Center, LULEÅ, Bergnäsväg.15
ALTERNATIVA DATUM: 15 – 17 dec. eller 27 - 29 dec. 2006
TID: Kl. 08.30 – ca.16.00
INVESTERING : 3330 :-

MÅLGRUPP :
UTBILDNINGEN VÄNDER SIG TILL DEN SOM
- är en verksam eller professionell terapeut
- är en helare i någon form

- aldrig lagt händerna på någon annan för att hela dem

- arbetar med människor och vill öka sin kunskap och medvetenhet om helheten samt sambandet mellan psyke/själ /ande
- vill arbeta som ett gudomligt verktyg med människor

INNEHÅLL :
· Introduktion - presentation Massagens bakgrund Fördelar /Nackdelar
· Oljor/Miljö Andningens betydelse/Övningar Meditation/Tankens kraft
· Massagen i olika moment, avslut med helkroppsmassage

HÄNDERNA ÄR HJÄRTATS VINGAR

Begränsat antal platser: Min. 6 – Max. !2

FÖRANMÄLAN 7 dagar innan kurs start

Livskraft, Monika Palo
Tel/Fax 0920- 88099, 070 – 636 43 84, info@livskraft.info
, www.ljuskupolen.se,
BG: 5944-7102, PG: 515603-9

Sunday, November 05, 2006

BARN OCH UNGDOM
Arbete med barn/ungdomar

ERFARENHET: Livslångt!
Barnskötare: Tjänst på sjukhus med för tidigt födda och svårt sjuka barn samt på daghem.
Förskollärare: Tjänst på olika förskolor i drygt 20 år.
Två egna barn gav och ger en lärorik resa, olik den med barn i min professionalism.

Spädbarns – och barnmassage instruktör. Vidareutbildad i massage, koordinations övningar mot Dyslexi och andra inlärnings svårigheter.
Specialiserad på avspänning, mental träning, visualiserings övningar och tankens kraft.

Mycket stor erfarenhet av barn/ungdomar med bekymmer av olika slag.
Mobbing, utanförskap, kränkningar, migrän, initiativlöshet, stress, trötthet etc.
Gör konsultationer, behandlingar med guidade inre resor, massage, lär ut Reiki (= livskraft- eller energi) som ett sätt att stärka den inre kraften och motivationen. Barn är underbara och vet exakt vad det handlar om.

Har introducerat massage och tankens kraft i flera klasser på olika skolor, samt arbetat ideellt i ett hockeylag (pojkar f. 88) med mental avspänning.
Utbildat hela rektorsområden i massage och andra avspännings metoder, med mycket fina resultat
EFFEKTER:
-Lugnare klimat, ökat samarbete
-Ökad kroppskännedom, lättare med inlärning
-Ökad empati, vänlighet, tålamod, nyfikenhet, tolerans
-Bättre sömn, avslappning
-Den du masserar slår du inte. Minskat våldinslag, kränkningar och mobbing
-Barnen lär sig beröring på ett bra sätt och tillåter/lär sig att säga Nej om det inte känns bra

Massagen/Beröringen är vetenskap. Vid beröring utsöndrar kroppen OXYTOCIN
(lugn & ro hormon) som påverkar alla som vistas i samma rum.
Oxytocinet har samma effekt som smärtstillande medel, verkar snabbare samtidigt som det är billigare.
Det pågår stor forskning om detta i hela världen och vår främsta forskare är professor Kerstin Uvnäs – Moberg vid Karolinska institutet i Stockholm

Jag kommer gärna ut till din arbetsplats och delger min kunskap om barn/ungdomar, vilka är min största livs vision. Min önskan är att vi alla vuxna ökar vår medvetenhet och introducerar beröring och tankens kraft/avspänning hos alla våra barn.
Jag ser det som vår skyldighet att ge barnen redskap som är deras rättighet för att på ett holistiskt, medmänskligt sett bli våra framtida världsmedborgare

Barn/Ungdomar väntar på oss och på att vi ska vakna Framtiden väntar oss
Barn är framtiden


Livskraft, Monika Palo 070 - 636 4384 info@livskraft.info
UTBILDNINGAR
BARN-/UNGDOMS-/KLASSRUMSMASSAGE:

Massage är ett mjukt och medvetet sätt att beröra barn/ungdomar, där respekt och lyhördhet är nyckelord.
Under kursen lär vi ut en metod att massera barn/ungdomar, där den totala uppmärksamheten för den enskilda individen är utgångspunkten. Detta skapar en känsla av trygghet, tillit och självförtroende. Barn känner sedda, klimatet i barngruppen påverkas positivt.
Vi vet idag att beröring är grunden för utveckling och stimulans av de övriga sinnena. Får känseln och huden (känselns säte) stimulans, bäddar för en trygg och sund utveckling.

Förutom den praktiska delen ingår en teoretisk del med bla;
* Historia och bakgrund
* Bemötande
* Taktil – berörings känslighet
* Barn med särskilda rättigheter

EFFEKTER: - Lugn & ro, Välbefinnande
- Stärkt självförtroende
- Ökad koncentration
- Stärkt gruppkänsla, förbättrad kommunikation
- Balans mellan aktivitet & avspänning
- Bättre aptit & matsmältning

MÅLGRUPP: Kursen vänder sig till dig som genom ditt arbete eller på annat sätt möter barn/ungdomar i förskole- skolåldern eller äldre och är intresserade av att ge barn medveten kärleksfull omvårdnad.
Barnskötare, förskollärare, fritidspedagoger, specialpedagoger, lärare, sjukvårdspersonal, dagbarnvårdare eller förälder

KURSTID: Fyra halvdagar eller två heldagar (helg eller vardag) & uppföljningstillfälle
Kan anordnas i hela landet. Skapa en grupp och jag kommer

INTRESSEANMÄLAN-/FRÅGOR TILL:
Livskraft, Monika Palo, Färgkliniken- Qi Center Bergnäsvägen 14 - 15 972 53 Luleå
0920 - 88099, 070 - 636 4384
info@livskraft.info

Thursday, November 02, 2006

BEHANDLINGAR PÅ ANNAN ORT: UMFORSGÅRDEN HEMAVAN 23 - 24 NOVEMBER

Hälsopunkten, Ewa Eriksson

  • Akupressur
  • Tuinamassage
  • Intuitiv massage

Livskraft, Monika Palo

  • Färgbalansering med kinesiologi
  • Inre resor/Healing
  • Hawaii-Taktil-CNM/Cirkulations och Nervbanemassage

FÄRGKLINIKEN behandlingar:

  • Sensei Resonans värmebehandling med infrarött ljus/30 min.
  • Avgiftande fotbad i DETOX SPA/30 min.

PRIS: 30 min = 350:-

60 min = 600:-

90 min = 700:-

I samband med kurs 50:- rabatt

UTBILDNING PÅ ANNAN ORT: Hemavan Umforsgården 23 – 26 november 2006

Uppladdning inför vinterns aktiviteter med olika komplementära metoder.

Torsdag 23 nov:
”QIGONG” med Ewa kl.18.30 – 20.30/150 kr.
Förutom ett ordentligt Qigong pass ingår avspänning och meditation

Fredag 24 nov:
Workshop med Ewa och Monika kl.18.00 – 21.30/350:-
”RENSA I DEN INRE RÖRAN”
Förberedelse inför helgen med olika inre rese metoder
Kommunicera med din ande

Lördag 25 nov:
Workshop med Ewa ” FENGSHUI” kl. 9.00 – 13.00/400:-
Lär dig se din miljö med fräscha ögon

Workshop med Monika kl.14.00 – 18.00/400:-
”FÄRGBALANSERING AV CHAKRAN och AURAN”
Vi gör balanseringar med hjälp av färgat papper, sidentyger etc. Färgmeditation ingår.

Söndag 26 nov:
Workshop med Ewa och Monika Kl. 9.00 – 13.00 /400:-
”RÖRELSENS, BERÖRINGENS OCH TANKENS KRAFT”
Kreativa visualiserings – och beröringsövningar
Rörelse till musik bl.a. Afrorytmer
Avspännings och meditationsövning


Rabatterat pris: 1400:- om du väljer samtliga fyra WORKSHOP


Livskraft, Monika Palo 070 – 636 4384,
info@livskraft.info
Hälsopunkten, Ewa 070 – 671 3504 Läs bloggen på: www.ljuskupolen.se
Grete Hellqvist 0954 – 30020, 070 – 514 48 99

Monday, October 30, 2006

UTBILDNING - BEHANDLINGSMETODER;
METAMORFOS
Förvandling

En taktil behandlings metod på FÖTTER, HÄNDER, HUVUD som följer ryggradens REFLEX ZONER. Huvuddelen av beröringsmassagen sker på fötterna och utförs efter ett strukturerat mönster.

TILLVÄGAGÅNGSSÄTT:
Klienten/Mottagaren sitter eller ligger avslappnat och bekvämt medan behandlaren masserar en fot i taget på ett mjukt och behagfullt sätt. Varje fot tar ca.15 min. i anspråk innan behandlingen fortsätter på händerna för att till slut avslutas på huvudet.Kan också utföras på sig själv.


En helande behandling som passar alla åldrar. Metamorfos är fantastisk att arbeta med när det gäller barn och åldringar eller människor som har svårt att slappna av. Den är sövande och hjälper personen att nå sin inre källa av frid.

Behandlingen är mjuk och lugnande samtidigt som den är kraftfull för både givare och mottagare. Metamorfosen hjälper behandlaren att vara totalt närvarande i mötet.

Beröringen ökar empati förmågan och medvetenheten. Metamorfosen öppnar upp och stärker den inre kommunikationen mellan behandlare och klient. Ibland blir ord överflödiga när händerna gör sitt arbete. Andningen blir i fokus och stunden blir helig.

INTRESSE ANMÄLAN för en 1 dagars kurs kan lämnas till:
Livskraft, Monika Palo
Färgkliniken/Qi Center, Bergnäsv. 14 – 15, 97253 Luleå
0920-88099, 070 – 636 4384,
info@livskraft.info,

Tuesday, October 24, 2006

EKOLOGISK KOKOSOLJA – Den hälsosammaste oljan på jorden?

Laurinsyra och kaprylsyra är huvudkomponenter i kokosfett. Laurinsyran är antibakteriell och är ett livsviktigt essentiellt näringsämne i bröst mjölk. Laurinsyran är den viktigaste ingrediensen i kokosolja och bidrar till oljans hälsoegenskaper samt långa hållbarhet.

Vid för oss normal temperatur är kokosfettet gråvit och fast, men när temperaturen stiger till 24 – 28 grader övergår den till flytande form. När du tar lite olja mellan fingrarna smälter den omedelbart. Denna reaktion är en fingervisning om hur snabbt den bryts ner i kroppen och omvandlas till energi.
Kokosfettet har liksom antioxidanter förmåga att avbryta och hindra oxidationsprocesser i cellerna, den hjälper kroppen att bli av med ”härsket” fett.

Alla härdade oljor, oavsett om de är mättade eller omättade höjer kolesterolnivån. Det är närvaron av transfettsyror, som är huvudorsaken till hälsoproblem, eftersom de är fettsyrekedjor som inte har behållit sin uppbyggnad efter raffineringsprocessen. Kokosfett bildar inga transfettsyror, dvs. oljan härsknar inte.

FÖR UTVÄRTES BRUK:
Fettet är utmärkt som massage olja. Den skapar en barriär mot infektioner, hindrar rynkbildning och åldersfläckar. Bruna fläckar, (lipofuscin/leverfläckar) på huden är ett av de klassiska tecknen på åldrande och är ett resultat av oxidation av mättade fetter med hjälp av fria radikaler. För att förhindra nybildning av lipofuscinpigment och eventuellt minska antalet fläckar kan vi använda kokosfett både ut- och invärtes.

Fettet hjälper till att hålla bindväven stark och mjuk, så att huden inte blir hängig och rynkig. I vissa fall kan den reparera skadad hud, fettet absorberas av bindvävens struktur, den tränger djupt in och stärker underliggande vävnad.
Fettet är bra för håret och motverkar mjällbildning. Gör gärna hår inpackning med varmt kokosfett, gnugga in det i hårbotten och låt det sitta kvar ett tag.

I MATLAGNING:
Fettet är motståndskraftigt i samband med uppvärmning och börjar oxidera först över 198 grader. Använd fettet i all sorts matlagning, till stekning av kött, fisk, till salladsdressingar, i ris, pasta och gärna i morgongröten.

DAGLIG DOS:
Här kan du prova dig fram. 3 – 4 msk./dag sägs vara en lagom terapeutisk dos. Det tillgodoser en tillräcklig tillförsel av laurinsyra för att bygga upp immunsystemet. Energin ökar och du får en bättre ork. När du har vant dig vid den energinivå kokosfettet skapar kommer du att äta mindre av födoämnen som innehåller socker och stärkelse. Kroppen reglerar och sköter om anpassningen och du får hjälp till en sundare kostföring
Enligt makrobiotiskt synsätt kan en person som väger 60 kg. inta 50 gr. kokosfett/dag.
För viktminskning eller som en hälso- eller renings kur rekommenderas 6 msk./dag

KOKOSOLJANS FÖRDELAR:

Sänker kolesterolnivån i blodet
Ger omedelbar energi
Stödjer immunsystemets funktioner
Stödjer hälsosam ämnesomsättning
Förbättrar matsmältning och näringsupptag
Reducerar risk för cancer och andra degenerativa processer
Hjälper till att förebygga bakterie-, virus- och svampsjukdomar
Hjälper till att hålla huden mjuk och slät
Tål hög värme för matlagning
Stödjer viktminskning

Källa: Nutriq

Gör gärna egna undersökningar om kokosfett på bla:
www.cocunutresearchcenter.org,
www.coconut-connections.com/virgin_coconut_oil.htm,
www.healingdaily.com/detoxification-diet/coconut-oil.htm,
www.shirleys-wellness-cafe.com/cocunut-oil.htm,

FÄRGKLINIKEN, Bergnäsv.14, Luleå säljer organiskt kokosfett.
Smak: neutral

Ring: 0920 – 88099
E-mail:
info@livskraft.info

Pris:
½ kg. 50 kronor
1 kg. 100 kronor

Hälsningar från Monika & Ewa



Saturday, October 21, 2006

Monika på TV

Hej Monika och Ewa!

Jag vill passa på och gratulera till en mycket bra insats avseende Monikas medverkan i TV4. Super! Jag är imponerad!

Verkligen en spännande mix av ljus, färger, kosttillskott och inre resor! Snacka om scenvana ;-)

”Keep up the good work”

/Peter Lee


PS. Jag tog mig friheten att logga in på er blogg utan att fråga ;-)

Thursday, October 19, 2006

KUNDBERÄTTELSE:

Idag var jag med om en omvälvande upplevelse i färgkupolen hos Monika o Ewa.
Varm och avslappnad efter 30 min behandling i Sensei värme Resonans , la jag mig i färgkupolen och lät färgerna ”skölja” över mig.


När det gula ljuset kom kände jag att mungiporna glidit upp i ett leende av glädje och välbefinnande. När det mörkblå lite senare kom gjorde jag liksom en känslomässig dykning i Medelhavet. – Känslan var underbar. Jag fick också uppleva när det ljusblå ljuset kom att jag liksom gled upp mot himlen.
Glad och tillfredställd avslutades mina behandlingar hos Monika och Eva. Jag längtar redan efter nästa ”resa”.

Margareta

Wednesday, October 18, 2006

Regnums färgmeditation

Regnums färgmeditation

Prova gärna följande meditation och upptäck hur kraftfulla färger kan vara:

Föreställ dig att du är helt omgiven av rött ljus. Andas in och fyll hela din kropp med det röda ljuset. Hur upplever du den röda färgen? Slappna av ännu mer och upptäck att du nu är helt omgiven av orange ljus. Andas in och fyll hela din kropp med det orangea ljuset. Plötsligt badar du i ett gult ljus. Hur känns det? Ta några djupa andetag och upptäck nu att du svävar i en grön värld, helt omgiven av en vacker smaragdgrön färg. Bada några minuter i det välgörande gröna ljuset. Fortsätt att andas i ett lugnt och behagligt tempo, och plötsligt omges du av blått och sedan rött ljus.

Ligg kvar några minuter, sträck på kroppen och slå upp ögonen.

Psykoakustisk musik (lugnande musik) kan ge dig en extra dimension i din färgmeditation. Läs gärna mer på
Regnums webbplats.

Skicka gärna e-post till oss på färgkliniken på
info@ljuskupolen.se och beskriv hur du upplever färgerna. Vi ser fram emot att höra om dina färgupplevelser!

Tuesday, October 10, 2006

SENSEI RESONANS - Värmebehandling med infrarött ljus

RESONANS Infraröda värme är en form av energi som använder en process som kallas konversion(omvandling). Konversion gör det möjligt för ett föremål att bli uppvärmt utan att luften mellan värmekällan och föremålet värms upp. Denna direktvärmning gör det möjligt för RESONANS att verka vid en mycket lägre temperatur än vid t.ex. bastubad som värmer upp kroppen med het luft.


I en bastu måste temperaturen vara minst 95 grader C för att den önskade svettningseffekten skall kunna uppnås. Detta kan vara obehagligt för många, som t.o.m. väljer att gå ut ur bastun innan några terapeutiska fördelar uppnås.

RESONANS arbetar med temperaturer på upp till 66 grader C för att ge en behaglig, avkopplande upplevelse.Du har också möjlighet att ha huvudet utanför så det behåller svalkan medan kroppen svettas ymnigt.

FÖRDELAR:

  • Bättre hudläkning
  • Skönare hud
  • Mjukare hy
  • Mindre celluliter
  • Snabbare viktminskning
  • Effektiv rening och utrensning

Källa: www.senseiscandinavia.se

Monday, October 09, 2006

LJUSBEHANDLING med värmande infrarött ljus eller monokroma regnbågsfärger.

Nu är hösten här med allt vad det innebär; naturen bjuder på fantastiskt vackra färger samtidigt som vi går in i en allt mer hektisk period.
Kvällsmörkret faller över oss tidigare och regnet, diset döljer solens strålar som finns där någonstans.

Det börjar bli läge för att bygga upp sig fysiskt, psykiskt, mentalt och andligt.
Varför inte boka tid för sessioner i de fantastiska ljus och färgstrålarna hos oss på FÄRGKLINIKEN i Luleå.

Det är bra att stärka immunförsvaret innan du börjar känna dig hängig eller moloken.
INFRARÖTT ljus är värmande och mjukt omhändertagande, du blir mer rörlig och mjuk i muskler och leder.
Vi har dessutom förslag på olika avgiftnings eller viktminskande program om du är
redo för det.
Hör av dig till oss som är specialister på ljusbehandlingar med goda resultat.
Här kommer ett bra tips/en påminnelse, under denna första dag på resten av ditt liv.

VATTEN! Starta dagen med två glas varmt vatten.

Fortsättning följer skriver Monika som fått en AHA upplevelse när det gäller Sensei Resonans.......

Thursday, October 05, 2006

REIKIHEALING Steg 1, GRUNDKURS

VAR?: Qi Center Bergnäsvägen 15 Luleå, 0920 - 88099

NÄR?: Allhelgonahelgen; 4 - 5 november, Kl. 9.00 - 16.00
KOSTNAD: 1600:-/deltagare


Reiki 1: 2 dagars grundutbildning enligt den traditionella vägen
En healing metod som ökar medvetenheten och stärker Qi energin genom handpåläggning

Ingår: arbetsmaterial, internationellt diplom

Målgrupp: Alla som vill utvecklas genom att ta ansvar för hälsa och välmående samt förstärka intuitionen. Alla som vill växa mentalt och andligt

Anmälan eller frågor: 88099 eller 070 – 636 43 84 info@livskraft.info/Monika

REIKI betyder Livskraft eller Universell livsenergi.
Alla; barn, ungdomar, vuxna, gamla, kan lära sig använda den intelligenta energin. Du blir invigd i en urgammal tradition genom initieringar. Kraften är livslång. Du lär dig behandla dig själv och andra under kursen. Meditation ingår. REIKI är mycket enkelt och effektivt som egenvård.
För vad och för vem?
 Om du har tappat gnistan - känner dig utan ork, inspiration  Om du har blivit kränkt – utanför av någon anledning  Om du söker efter syftet – meningen med livet  Om du vill bygga upp dig andligt, utvecklas  Reikin ökar närheten, öppenheten och vidsyntheten i familjer samt i partnerförhållanden och ger en ännu stabilare grund att stå på  Reiki är bra för den som aktivt vill ta ansvar för sin hälsa, sitt liv samt medvetet öka utstrålningen av det inre ljuset  Reiki är din ”läke - medicinväska” som du alltid bär med dig
Det här är en del av den traditionella REIKIn som jag kom i kontakt med 1992. För mig blev det en avgörande livs förändring som fortsätter att utveckla mitt liv.

GRANDREIKIMASTER Monika Palo
www.ljuskupolen.se

Thursday, September 28, 2006

SENSEI/RESONANS värmebehandling med infrarött ljus

RESONANS är ett värmesystem för hela kroppen och producerar infrarött ljus med terapeutisk verkan.Det långvågiga ljuset ger koncentrerad värmeenergi.Infrarött ljus tränger in i vävnaden där det lätt absorberas i underliggande celler. Det medför förbättrad cellfunktion och mikrocirkulation.

FÖRDELAR med behandlingen:
  • Mental avslappning
  • Fysisk avslappning
  • Smärtlindring i ömma muskler
  • Minskad ledstelhet
  • Snabbare läkning av mjukdelsskador
  • Bättre kondition vid hjärt/-kärl status

Källa Sensei Scandinavia. www.senseiscandinavia.se

Sunday, September 24, 2006

ERBJUDANDE TILL FÖRETAG; KOMMUNER; LANDSTING ETC:

”Specialerbjudande till dig och din personal”

Fyll på din energi med sprakande superfärger!

Det går mot mörkare tider och mycket ska hinnas med. Och stressen kommer gärna krypande. Men du kan stoppa den i tid! Vetenskapen har bevisat det du säkert redan vet – att god hälsa inte bara bygger på motion och rätt kost, utan är en naturlig följd av välbefinnande på flera plan. Färgterapi är en behaglig metod som verkligen kan hjälpa dig! Du får uppleva:

En skön och behaglig avslappning
Ökad motivation och initiativkraft
Mer energi och förbättrad koncentration
Personlig förnyelse

Du kan också prova bara för nöjes skull. Det är mycket underhållande att färdas genom hela regnbågens spektrum och att bada i de rena superfärgerna. Färger är verkligen balsam för din kropp och själ, så ta tillfälle i akt och njut av en välgörande färgbehandling du också!

Dessutom får du tips på flera enkla och effektiva avspänningstekniker som du lätt kan använda och dra fördel av både på jobbet och hemma.

Välkommen att boka tid för ett personligt möte där vi gärna berättar mer om vad färgterapi kan betyda för dig och din personal. Vårt mål är enkelt: Att den investering som företag och kommuner gör i friskvård ska ge maximal utdelning.

Ring nu direkt på telefon 0920 – 880 99 eller skicka e-post till
info@ljuskupolen.se

Med vänlig hälsning
Färgkliniken



Monika Palo Ewa Eriksson


PS. Hur fullttecknat ditt schema än är, tag dig några minuter och dela ut visitkorten till din personal. Tag kontakt om du behöver fler visitkort – per telefon eller e-post.

Friday, September 22, 2006

FENG SHUI INSPIRATION

FENG SHUI

Ju mer jag upplever och studerar det här ämnet desto mer fascinerad blir jag.
Våra hem speglar våra liv. Hemmet är verkligen som ett eget väsen som följer dig i din utveckling eller stagnerar och blir livlöst. Ett hem ska välkomna dig, ge dig näring och spegla det du vill vara. Som tur är så förändras vi hela tiden och så även våra hem, ju mer medvetna vi blir om det här kan vi också med en medveten intension skapa förändringar i vårt hem som leder till förändringar i vårt liv.
Vad är det perfekta? Finns det? Eller är det på sin plats att ha det lite kaotiskt omkring sig ibland och kanske tomt! Ur tomheten föds det nya och ur kaos föds….. ja, vem vet!
William Spear har skrivit så klokt och fint:
”En sak som är nödvändig att förstå är att de rum där vi lever är av både inre och yttre karaktär. Vi bor inte bara i våra kök och sovrum utan i våra sinnen och medvetandes oändliga rymd”

Kära vänner.
Ha tillit till livet, kreativiteten, skapandet, din själ, det okända!

Varmt välkomna Söndagen den 8 oktober på Qi Center. Då blir det Feng shui Cafe’
70 kr. inklusive fika.
Anmälan 070-671 35 04
Tanken är att på ett lättsamt sätt prata runt i kring det här ämnet, fika, ställa frågor, berätta om egna erfarenheter.

Hälsningar Hälsopunkten Ewa Eriksson

Thursday, September 21, 2006

AVSPÄNNINGSMASSAGE - utbildning

En 2½ dagars massage utbildning som passar alla, både givare och mottagare. Metoden är mjuk, omhändertagande och omslutande.
Avspänningsmassagen är taktil och passar beröringskänsliga, funktionshindrade, sjuka, friska, stressade, gamla, dementa, unga, män, kvinnor, barn
– ALLA som har behov av att bli SEDDA, HÖRDA, BERÖRDA och BEKRÄFTADE.
Massagen kan ges till en sittande eller liggande person, med eller utan kläder.

UTBILDNINGENS INNEHÅLL:
Teori/praktik varvas så att du på ett intressant och enkelt sätt lär dig förstå och använda dig av massage tekniker i delar som avslutas med hel kropps massage. I teorin ingår bl.a.
Oxytocin/adrenalin - huden – autonoma nervsystemet – bemötande – funktionshinder
I utbildningen ingår olja, kompendium, praktik/uppföljning samt intyg.

MÅLGRUPP:
Personal på Ålders/Demensboende
Personliga assistenter
Sjukvårdspersonal
Människor som vill öka sin kunskap & medvetenhet om beröringens betydelse för hälsa och välmående
Anhöriga

EFFEKTER:
· Ger lugn och ro
· Stillar hemlängtan – lindrar oro och smärta (fysisk – psykisk)

· Stillar värk och ökar cirkulationen (i kroppen/hjärnan)
· Andningen blir djupare/lugnare
· Avslappningen/sömnen blir bättre
· Ökar kommunikationen på alla plan & öppnar nya vägar för närhet


UTBILDNINGAR i LULEÅ/Qi Center, Bergnäsvägen 15, 0920 - 88099
23 – 24 oktober Kl. 8.00 – ca. 16.30 + uppföljning
23 – 24 november kl. 8.00 – ca. 16.30 + uppföljning
Kostnad: 2200:-

070 – 636 43 84,
info@livskraft.info, www.livskraft.info

SKAPA en grupp (minst 6 deltagare) på ANNAN ORT och jag kommer!
2 utbildnings tillfällen inkl. uppföljning. Investering: 2500:-

Tuesday, September 19, 2006

SKAPA HARMONI OCH BALANS MED
Qi gong Ba Duan Jin
Grupper dagtid, kvällstid. Även senior.


CAFÉKVÄLL:

FENG SHUI INSPIRATION

8/10 kl. 18-20. 70 kr. inkl. fika

Akupressur- och
Tuinamassagebehandlingar
Ljus/färgbehandlingar
Sensei Värmeresonans
Känd från tv-programmet Du är vad du äter


Ring för anmälan
www.halsopunkten-ewa.se
Qi Center/Färgkliniken
Bergnäsvägen 14 & 15
tel. 880 99 • 070-671 35 04

Thursday, September 14, 2006

Kinesisk medicin

AKUPRESSUR är en behaglig och avslappnande behandlingsform där man kan påverka praktiskt taget alla tillstånd i kroppen, genom att trycka på så kallade aku-punkter på kroppens meridianer (energibanor) Akupressur hjälper kroppen att skapa balans så den självläkande processen startar. TUI NA är en Kinesisk massage som utförs med kläder på. Mycket kraftfull och skön behandling som bygger på samma principer som akupressur.

INTUITIV MASSAGE är ett friare arbetssätt där terapeuten arbetar utifrån kroppens signaler. Det utvecklas en tyst kommunikation mellan behandlarens händer och klienten. Massagen utförs med olja.

QIGONG är en serie mjuka och lugna kroppsrörelser som man kan göra i grupp eller enskilt för att stilla sitt sinne och åstadkomma ett fysiskt välbefinnande. Att utöva qigong regelbundet sägs öka immunförsvaret, öka den inneboende livskraften, fördröja celldöden i kroppen och bevara vitaliteten på alla plan.

FENGSHUI är läran om hur vi påverkas av allt i vår omgivning och vad vi kan göra för att förbättra vår miljö, bostad och arbetsplats så att den blir så harmonisk som möjligt. Feng shui är konsten att balansera och harmonisera naturliga energiströmmar i vår omgivning i syfte att skapa välgörande effekter i våra liv.

Förutom de välgörande harmoniserande behandlingarna gör jag hemkonsultationer med
Feng shui som redskap. Var beredd på förändringar i ditt liv! (om du vill)

Hälsopunkten är utbildad bland annat på Axelsons Gymnastiska Institut och Nordic Scool of Feng shui

Priser behandlingar: 60 min. 500 kr 90 min. 600 kr 2 tim. 700 kr
Feng shui-konsultationer 950 kr. / tim.

Ring mig gärna för info/bokning
Hälsopunkten Ewa Eriksson
070 - 671 35 04 Tel/Fax: 0920-88099
www.halsopunkten-ewa.se http://by109fd.bay109.hotmail.msn.com/cgi-bin/compose?mailto=1&msg=716FBF4F-E75E-49E7-AA97-6AA35AC6DD09&start=0&len=517872&src=&type=x&to=info@halsopunkten-ewa.se&cc=&bcc=&subject=&body=&curmbox=00000000-0000-0000-0000-000000000001&a=35d87487b2%20

Friday, September 08, 2006

BEHANDLINGAR OCH QIGONG PÅ ANNAN ORT
RÖMPPÄVECKAN 25 -30 SEPTEMBER 2006

25 min behandling 250 kr.
· Akupressur/Tuinamassage/Intuitiv massage
· Hawaiimassage/Balinesiskmassage/Taktilmassage
· Healing

Qigong pass 30 min. 50 kr/person

Måndag 25 september KIHLANGI BY; Skolan
12.00 – 17.00

Tisdag 26 september PAJALA; Solåsen
11.00 – 18.00

Onsdag 27 september TÄRENDÖ; Husmödrarnas lokal, 11.00 – 18.00

(Fredag 29 september KIVIJÄRVI; Bygdegård ?)


Färgkliniken, Bergnäsvägen 14, 97253 Luleå, 0920 – 88099
www.ljuskupolen.se
Hälsopunkten, Ewa Eriksson 070 – 671 35 04
Livskraft, Monika Palo 070 – 636 43 84

Sunday, September 03, 2006

TÄNKVÄRT! Nelson Mandelas tal

Vår djupaste rädsla är inte att vara otillräckliga.
Vår djupaste fruktan är att vi är omåttligt kraftfulla.
Det är vårt ljus, inte vårt mörker som skrämmer oss mest.

Vi frågar oss själva:
Vem är jag som tror mig vara underbar, briljant, storslagen och talangfull?
Egentligen, om du inte är det, vad är du då?
Du är ett barn av Gud.

Att du leker liten förbättrar inte världen.
Det är ingenting upplyst med att förminska dig, så att andra inte ska känna sig osäkra omkring dig.

Vi föddes att manifestera Guds härlighet som är i oss.
Den är inte bara i några av oss, den är i oss alla.

Och låter vi vårt eget ljus skina, ger vi omedvetet andra människor tillåtelse att göra detsamma.

När vi är frigjorda ifrån vår egen rädsla,
frigör vår närvaro automatiskt andra.

En påminnelse; en september måndag morgon från Monika
Nu är hösten här och vi går in i en ny fas.




Wednesday, August 30, 2006

TÄNKVÄRT:
RECEPT FÖR ETT NYTT LIV

Tag tolv hela månader.
Rensa och skölj bort all bitterhet, allt hat och all svartsjuka.
Få dem så rena och fräscha som möjligt.
Skär nu varje månad i 28, 30 eller 31 lika stora delar, men använd inte allihop på en gång.
Tillaga det en dag i taget av dessa ingredienser.
Blanda noga in i varje dag en del tillit, en del tålamod, en del mod, och en del arbete.
Tillsätt till varje dag en del hopp, tilltro, generositet, meditation och en god gärning.
Smaksätt det hela med en smula gott humör, en stänk rolighet, en nypa lek och en kaffekopp humor.
Häll alltihop i ett kärl av kärlek.
Låt koka ordentligt över strålande glädje, garnera med ett leende, och servera med lugn, osjälviskhet och vänlighet.

”Elraanis Voice”

Monday, August 28, 2006

TÄNKVÄRT!

DU KAN BLI LYCKLIG
genom att

· Omskola barnet inom dig
· Omskola den ”vuxna” inom dig
· Inse präglingens fångenskap och gör dig fri
· Bryt gamla - negativa mönster
· Av- och omprogrammera ditt undermedvetna
· Utveckla din egen lyckoimage
· Använd tacksamhet som motiverande kraft
· Meditera på lycka – ljus -glädje
· Skapa en egen teknik som påminner dig om att vara lycklig


Monika

Thursday, August 24, 2006

QIGONG BA DUAN JIN!

Välkommen till qigong på Qi Center, Bergnäset.
Nytt för hösten är drop in på måndagar för alla er som har deltagit en hel kurs i Ba Duan Jin

Nybörjare Start måndagen den 4 september (uppehåll 25/9)
6 tillfällen Tid 19.00-21.00 Kostnad 850 kr.

Senior start onsdagen den 6 september
6 tillfällen Tid 11.00-12.30 Kostnad 550 kr

Drop in måndagar Tid 17.30-18.45 T.o.m. V. 47 (uppehåll 25/9)
Kostnad enstaka klasser 100 kr
5-kort 400 kr

Qi gong ett fint redskap för att skapa balans, harmoni och styrka.

Kursen lär dig de 8 Qigongrörelserna; Ba Duan Jin, även andningsövningar, samtal om Qi, avslappning och meditation ingår.

I kursavgiften ingår även 100 kronors rabatt på en timmes Akupressur eller Tuina massagebehandling (Ordinarie Pris 500 kr)

Anmälan! Hälsopunkten, Ewa Eriksson

Välkomna!
________________________________________________________

Qi Center, Bergnäsv. 15, Färgkliniken, Bergnäsv. 14
Tel. 070-671 35 04 Tel./fax 0920-880 99
www.halsopunkten-ewa.se www.ljuskupolen.se

Tuesday, August 22, 2006

KOMPLEMENTÄRA BEHANDLINGAR


REIKIHEALING: Helkropps behandling – ger Dig energi och en djup känsla av avslappning, lugn och ro. Du laddar dina batterier! Långtidsverkande, hjälper Dig att komma i kontakt med ”kraftkällan” i Ditt inre

HAWAIIMASSAGE: En healing massage med rötterna i den Polynesiska övärlden. Massagen utan början och utan slut, den sköljer över Dig som havets vågor. Löser upp spänningar, blockeringar, gör Dig mjukt avspänd. Fyller Dig med energi

REGRESSION: Hjälper Dig att städa i Ditt inre och bryta gamla mönster eller präglingar. Ger insikter om varför Du känner eller upplever saker, händelser, personer på ett speciellt sätt. Ökar Din medvetenhet och plockar fram kunskap, vishet och är helande

TAKTIL MASSAGE: En mjuk berörings massage på huden. Sätter igång oxytocinet (Lugn och ro hormonet). Gör Dig avspänd, avslappnad, ökar harmonin. Du får lättare att andas. Bra metod vid stresstillstånd.

INRE RESOR: Du blir vägledd, guidad till ett avspänt eller mediativt tillstånd där Du lättare kommer i kontakt med Ditt ursprungs jag. Med hjälp av den inre resan kan ”under” hända och du rensar i den inre röran för att fortsätta livet med ny medvetenhet & kraft. Bra metod när du vill bli fri.

CNM – CIRKULATIONS & NERVBANEMASSAGE: En djupgående behandling som påverkar lymfsystemet, frigör slaggprodukter och hjälper kroppen att bli mjukare. Kraftfull metod vid stelhet och kroniska smärtor.

FÄRGBALANSERING MED KINESIOLOGI: Vi testar och balanserar kroppen på fysiskt, psykiskt, mentalt och andligt plan med hjälp av dina muskler. Vi kan arbeta med Relationstrådar till dig själv eller andra, Karman, Chakra, Aura, Tidigare liv m.m.


INTUITIVA BEHANDLINGAR där allt kan hända, det är bara att släppa taget!
Monika

Priser:

1 timme 500 kr.

1½ timme 600 kr

2 timmar 700 kr


070 – 636 43 84, Tel/Fax: 0920 – 88099
www.livskraft.info,info@livskraft.info


Thursday, August 17, 2006

KUNDBERÄTTElSE/EN RESA I FÄRGERNAS VÄRLD

”Jag började mitt besök på Qi-Center med att prova Resonans. Som att basta fast mycket skönare. Det var vacker och lugnande musik, i en härlig miljö. Jag kunde själv bestämma hur varmt jag ville ha. Jag tror att behandlingen är ungefär en halvtimme, och efter cirka tio minuter började jag svettas rejält! När behandlingen var slut, kände jag mig ren och lätt. Och väldigt varm, då var det underbart att ställa sig i en dusch och skölja av sig i kallt vatten!

Efter att jag duschat fick jag i morgonrock, lägga mig i färgkupolen. Vilken var en fantastisk upplevelse! Uppbäddad bland kuddar, med en renad kropp, började färgerna sitt vackra spel. Till att börja med var de bara fantastiska att titta på, men efter ett tag kändes det som att färgerna tog mig med på en färd. Som i en dröm. Jag har dykcertifikat sedan några år tillbaka och har dykt på många vackra platser i världen.


Min resa startade på havets botten, med ett mörkblått vatten, till att långsamt stiga upp mot ytan. Jag började se solstrålarna skina genom ytan och det blå havet blev ljusare, för att sedan övergå till en grön nyans. Jag hade nått landytan. Men resan slutade inte där, utan jag begav mig uppåt, mot solen, för nu blev ljuset starkt gult. Det blev varmare och varmare, tillsist var det glödande rött. Förbi solen och ut i rymden. Den röda starka färgen mattades av och det blev helt svart. När jag tittade såg jag stjärnorna på himlen, det var vackert! Häftigt hur ögat och synen påverkar hjärnan.

När behandlingen var slut och färgerna försvann, rann det tårar från ena mitt öga. Jag kan inte förklara varför men jag tror att det beror på hormonerna i kroppen. Jag kände mig inte alls ledsen, men känslomässig. Det var en häftig känsla! Som när man vaknar på morgonen och känner sig lite konstig för att man drömt något under natten som berör en.

Jag önskar att det fanns något liknande i Umeå, där jag bor. Men jag får åka till Luleå istället. Skulle helst av allt ha en egen färgkupol hemma, där man kunde lägga sig ibland, bara för att slappna av och drömma sig bort en stund.”


Stina Levisson, 20 år

Wednesday, August 16, 2006

LJUSTERAPI

Förbered dig inför hösten och mörkret med ljus – och färgterapi.

Var kan du göra det?
Jo, hos oss på FÄRGKLINIKEN i Luleå.

Vi, Ewa och Monika, är utbildade färgkonsulter med en bred bas samt stor erfarenhet av ljusbehandlingar.
Vi rekommenderar ljusterapi som en förebyggande, uppbyggande metod mot stress, nedstämdhet, orkeslöshet! EFT.

Välkommen in eller slå en signal om du undrar över något. Monika

Tuesday, August 15, 2006

RESONANS - FOTOGALLERI


















En skön och avslappnande stund i Sensei värme Resonans.

Monday, August 14, 2006

FÖRDELAR MED ATT ANVÄNDA RESONANS

Huvudsyftet med resonans är att höja kroppstemperaturen och få kroppen att svettas. Den infraröda värmen eller – energin ger då speciella fördelar:

o Lindring av muskel- ledvärk samt ledstelhet.
o Muskelavslappning.
o Ökning av blodcirkulationen.
o Framkallande av svettning, en reaktion som av många anses fördelaktig.
o Hjälp att frigöra farliga toxiner (slaggprodukter & gifter) från kroppen.
o Lindring av hudbesvär.

Det första du vanligtvis upplever under en behandling med Resonans infraröda ljus, är lugn och harmoni, avstressning. Många somnar efter bara några få minuter. Den mjuka omlindande värmen får hela kroppen att slappna av. Spända, stela muskler och leder mjukas upp och blodcirkulationen kommer igång, kropp och sinne får den paus till återhämtning som lätt försummas i dagens höga tempo.


Efteråt är du oftast piggare eftersom puls och blodcirkulation har ökat. Rörligheten har ökat, eventuell smärta har reducerats eller försvunnit. Kroppens nu mer avslappnande inställning gör också att livs energin har möjlighet att flöda.

En kropp som svettas kan också innebära andra fördelar. I ”The textbook of medical physiology, tenth edition” uttalas att: ”En normal människa kan sällan producera mer än en liter svett per timme. När denna människa blir utsatt för varmt väder under 1-6 veckor börjar han eller hon att svettas mer ymnigt och ökar ofta sin maximala svettproduktion till så mycket som 2-3 liter per timme.”

Detta är skälet till att man bör vänja sig gradvis vid att använda Resonans och börja med en låg värmeinställning under kort tid.

Att svettas 1 liter per timme motsvarar av att förbränna 580 kilokalorier på en timme.
Stimulering av hjärtkärlsystemet äger rum när Resonans används. Pulsmedelvärdet 75 slag per minut kanske ökar till 100-150 slag per minut under en 20 minuters värmeresonansbehandling. Ökningen beror på vilken temperatur Resonans är inställd på. Eftersom pulsen ökar, ökar blodcirkulationen, men blodtrycket ökar nödvändigtvis inte. Faktum är att blodtrycket till och med kan minska, skärskilt hos en frisk människa. Skälet till detta är att den Infraröda värmen har gjort att de fina blodkärlen i huden utvidgats och sålunda kan ta emot det ökade blodflödet.

Infraröda vågorna kan tränga ca 6 cm ner i kroppen. Detta resulterar i en djupsvettning som vanligtvis endast uppnås genom långvariga perioder av hård motion. Djupare liggande toxiner kan på så sätt utsöndras från de djupt liggande talgkörtlarna liksom från de normala svettkörtlarna.

Infraröda värmebehandlingen betyder mycket för huden, bland annat nässelutslag minskar. Torr och hård hud blir mjuk, len och smidig. Tilltäppta porer öppnas och acne minskar. Blek hudfärg återställs. Ärr och smärta av brännskador minskar. Skärsår läker snabbare. Man har även iakttagit att besvär med eksem och psoriasis har förbättrats med infraröd värmebehandling.

Monika Palo, 070-636 43 84 Ewa Eriksson, 070-671 35 04

Priser just nu:
220 kronor per behandling

10-kort 1900 kronor.

Thursday, August 10, 2006

REIKI vid skolstarten
Park hotell - LYCKSELE

Reiki 2: 2 dagars utbildning med distanshealing. Genom att använda universella symboler kan du arbeta med energi på avstånd. Du kan arbeta med din fysiska, psykiska, mentala och andliga hälsa. Reiki´n påverkar allt levande väsen och är en oerhört kraftfull healing metod.

OBS: ÄNDRAT DATUM!

Lör. 26 aug. kl. 09.00 – 17.30, Sön. 27 aug. 9.00 – 15.00
Ingår: arbetsmaterial, internationellt diplom
Investering: 3000:-
Målgrupp: alla som vill vidare utveckla sig och har gått Reiki 1/vill arbeta med energi gränslöst och medvetet
Anmälan eller frågor: 88099 eller 070 – 636 43 84
info@livskraft.info/Monika
________________________________________________________________
REIKI betyder Livskraft eller Universell livsenergi.
Alla; barn, ungdomar, vuxna, gamla, kan lära sig använda den intelligenta energin. Du blir invigd i en urgammal tradition genom initieringar. Kraften är livslång. Du lär dig behandla dig själv och andra under kursen. Meditation ingår. REIKI är mycket enkelt och effektivt som egenvård.
För vad och för vem?
 Om du har tappat gnistan - känner dig utan ork, inspiration  Om du har blivit kränkt – utanför av någon anledning  Om du söker efter syftet – meningen med livet  Om du vill bygga upp dig andligt, utvecklas  Reikin ökar närheten, öppenheten och vidsyntheten i familjer samt i partnerförhållanden och ger en ännu stabilare grund att stå på  Reiki är bra för den som aktivt vill ta ansvar för sin hälsa, sitt liv samt medvetet öka utstrålningen av det inre ljuset  Reiki är din ”läke - medicinväska” som du alltid bär med dig
Det här är en del av den traditionella REIKIn som jag kom i kontakt med 1992. För mig blev det en avgörande livs förändring som fortsätter att utveckla mitt liv.

Hör av dig om det finns intresse att lära mer om CHAKRA, FÄRGHEALING, AURA etc! I så fall kan vi sätta upp en WORKSHOP på fre. eller lör. kväll.
På fredag 25 augusti kan jag göra behandlingar.


Har lärt mig nya, effektiva tillvägagångs sätt som:
Relations eller karma behandlingar med hjälp av färger och Kinesiologi


Inre Resor eller healing
Hawaiimassage
Pris: 1 timme = 550:-, 1½ timme = 650:-, 2 timmar = 750:- Alla som tar behandling i samband med kurs får 50 kr. rabatt.

Monika

Tuesday, August 08, 2006

FAKTA OM FÄRG

Färg är fysikaliskt fenomen och det är egentligen ljus. Ett flöde av färgat ljus påverkar mottagarens sinne, ögat ser men även kroppen förnimmer. Färg och ljus kopplas alltid ihop då man inte kan se färger i totalt mörker.

Ljus beskrivs som en elektromagnetisk energi i form av en svängnings rörelse (strålning). Energi är som böljande vågor och har olika våglängd.
Kort våglängd = högre frekvens/energi. Lång våglängd = lägre frekvens/energi.
Ju högre energi, desto mer påverkar det den levande organismen. Olika sorters ljus eller färg kan vara: Radiovågor, röntgenstrålning, UV strålar, ultraljud, laser och alla är olika våglängder (frekvenser) av elektromagnetisk strålning.


Människan kan uppfatta vågorna i det optiska fönstret (spektrat) med synen. Spektrat ligger mellan våglängderna 760 – 480 nanometer (nm)(1 nm = miljarddels mm)
De olika färgerna har olika våglängder och varje nyans motsvarar en viss våglängd.

Rött har de längsta vågorna och violett de kortaste. Det innebär att violett ljus är mer energirikt än rött ljus.

Färgspekrat går från rött till violett som i regnbågen: rött – orange – gult – grönt – turkost – indigo – violett och färgerna tonar steglöst in i varandra, bildande miljontals nyanser.
Solljuset är ett fullspektrum ljus, dvs. det innehåller alla de olika våglängderna (färgerna) i spektrat.

Skriver Monika

Källa: Levande färger/Karl Ryberg





Monday, August 07, 2006

FAKTA OM FÄRGKUPOL BEHANDLINGAR

Vid behandling i FÄRGKUPOLEN får du till dig Monokromatiska färger vilket innebär att ljuset är absolut rent. Kulörerna är intensiva och har en viss bestämd våglängd. De skapas med hjälp av laserteknik men finns också ute i naturen.


Det Monokromatiska ljuset alstras när solljus bryts och bildar regnbågar eller liknande fenomen. Det ger de klaraste och vackraste färgnyanserna. Färgtonerna i kupolen är egentligen färglösa, men när ljuset bryts och reflekteras genom en prisma uppfattar ögat de underbart rena färgerna.

www.monocrom.se www.aftonbladet.se (13/6 2004) (hälsa 28/3 2005)

EFFEKTER:
Färgerna påverkar hela kroppen, ljuset absorberas av huden, näthinnan och påverkar de endokrina körtlarna samt alla celler.
Behandlingen har en påverkan vid psykosomatiska eller psykiska åkommor, bl.a. vid SAD (årstidsrelaterade besvär eller depressioner)
”Må Bra” hormonerna; Oxytocin, Dopamin, Serotonin samt Melatonin balanseras upp.

o bra vid sömnbesvär, spänningstillstånd, nedstämdhet, orkeslöshet samt brist på motivation och glädje
o bra för effektiv inlärning & personlig utveckling, öppnar sinnena och vakenhetsgraden samtidigt som den sänker stresstonusen

BESKRIVNING AV BEHANDLING:
Efter en personlig diagnos och genomgång får du lägga/sätta dig inne i kupolen som är vit och ca. 3 m. i diameter.
Via en projektor som bryter ljuset genom en lins blir du belyst med monokromatiskt ljus. Du håller i en fjärrkontroll och kan välja dina egna våglängder och färgkombinationer. Du vistas inne i kupolen i ca 15 - 30 min.
Behandlings effekten kvarstår i 2 – 4 veckor.
I genomsnitt rekommenderas fyra sessioner, med ca 2-3 veckors mellanrum innan du uppnått full effekt.

Priser:

400 kronor/behandling 4-kort: 1400 kronor

Monika Palo, 070-636 43 84 Ewa Eriksson, 070-671 35 04
www.livskraft.info www.halsopunkten-ewa.se

Friday, July 28, 2006

VISNING PÅ FÄRGKLINIKEN

Välkommen till en dag eller kväll på Färgkliniken där vi visar vårt senaste koncept. Vi känner oss både glada och stolta över vår utökning av verksamheten, samt vårt nytillskott; Unika, kraftfulla och dynamiska Ljus- värme- och färgbehandlingar i form av:

Färgkupolen - ljusbehandling med monokromt ljus i regnbågens alla färger.
Det närmaste naturens kulörer som människan lyckats åstadkomma.

Effekter: påverkar våra Må – Bra - Hormoner vilka gör oss lugnare, gladare och piggare. Sänker stressnivån och ger stillhet i hjärna och sinne.

Resonans - värmebehandling med infrarött ljus som stödjer kroppens eget självläkande.

Effekter: ökar cirkulationen, rensar kroppen från slaggprodukter och härdade fetter. Lindrar smärta och verkar lugnande på hormon - och nervsystem.

Visningens innehåll:


Vi berättar om våra produkter och vår verksamhet. Ni får lära er vad värme, ljus och färg har för betydelse när det gäller hälsan, vad som händer i kroppen vid behandling och vilka effekter ni kan förvänta er. Ni får prova på värmeresonansbehandling och behandling i färgkupol.
Vi fikar och samtalar och ni har möjlighet att köpa presentkort och rabatterade behandlingar. Tid för kvällen är 2-3 timmar beroende på gruppens storlek. Vi tar emot grupper på 6-8 personer. Kostnaden är 300 kr/person.
I priset ingår en värde check på 200 kr.

Vi arrangerar även
• Kick-off! Hälso- och friskvårds dagar
• Firande; födelsedag, avtackning mm • Föreläsningar/Workshops
Välkommen!

Bergnäsvägen 14
972 53 Luleå Tel/fax 0920-88 099

www.ljuskupolen.se

Hälsopunkten Ewa Eriksson 070-671 35 04
Livskraft Monika Palo 070-636 43 84

Thursday, July 27, 2006

HÄLSOPAKET PÅ FÄRGKLINIKEN

Lilla Ettan
En halvtimmes värmebehandling i Resonans.

Efter duschen väntar en halvtimmes skön massage.
Mjukar och värmer stela och ömma muskler
500 kr

Helaren
2 tillfällen

1. En halvtimmes behandling i Resonans + halvkroppsmassage.
2. Färgkupolbehandling + konsultation 45 min.
Går på djupet och är avslappnande
800 kr

Uppbyggaren
5 tillfällen

3 värmebehandlingar Resonans
1 värmebehandling Resonans inkl 1 Akupressur eller Tuina massage
1 värmebehandling Resonans inkl 1 massage – Hawaii, Taktil
Uppbyggande på flera plan
1500 kr

Höjdarn
4 Färgkupolbehandlingar á 45 min

10 Värmeresonansbehandlingar á 30 min
1 valfri massage Hawaii, Taktil, 60 min
1 hel Akupressur- eller Tuinamassage 60 min
En riktig höjdare!
Ett behandlingspaket som räcker länge och som verkligen ger kännbara och synliga resultat.
3000 kr

Parbehandling
Ta med din vän/dotter/son/fru/partner/mamma/pappa på en två timmar skön avslappnande stund med värmebehandling, dusch och färgbehandling.

Kaffe/te ingår.
1000 kr

Förutom dessa specialpaket har vi:

10-kort Sensei värmeresonans 1900 kr
1 - Värmeresonans 220 kr
4-kort Färgkupol inkl konsultation 1400 kr
1 - Färgkupol inkl konsultation 400 kr

Behandlingar att väljai de olika paketen:
Ewa. . . . . . . . . . Akupressur Tuinamassaage Intuitiv massage
Monika. . . . . . . . Taktil massage Hawaiimassage CNM; cirkulation- och nervbanemassage
Enskilda behandlingar 500 kr/timme

Bergnäsvägen 14 972 53 Luleå Tel/fax 0920-88 099

HälsopunktenEwa Eriksson 070-671 35 04
LivskraftMonika Palo 070-636 43 84
www.ljuskupolen.se

Tuesday, July 25, 2006

LOMI LOMI på en skimrande guldbelagd strand

Du är helt avklädd och lägger dig ner på mage på en massagebänk. Efter att ha blivit ombäddad och in boad avtäcks ena kroppshalvan och massagen startar med långa strykningar från fötterna ut mot händer – fingrar. Strykningarna är omhändertagande och som havs vågor som oupphörligt sköljer upp på stranden och ner igen. Hela baksidan bearbetas, ben, säte, rygg, nacke, armar och bakhuvud.

Efter halva behandlingen får du vända dig på rygg och jag fortsätter med framsidan. Nu är det dags för fötterna, benen, magen, bröstet, armarna, nacken och huvudet – ansiktet. Avslutningsvis stillar jag händerna över ansiktet och andas. Du får ligga kvar en stund i stillhet för att sen sträcka ut dig innan du kliver upp. En hel kroppsmassage tar ca. en timme om du inte väljer en längre tid.

Lomi Lomi´n handlar om förhållandet mellan människan och havet. Strykningarna har ingen början och inget slut, det ena greppet tar vid där det andra slutade. Mina händer följer din kropp och mjukar upp där det behövs och lugnar ner på andra delar. Det är en helande massage som påverkar ditt inre mående likaväl som den tar hand om det fysiskt kännbara.

Massagen tar hand om hela dig med respekt för din integritet och dina privata kroppsdelar. Syftet är att jag tar hand om dig på ett professionellt och ödmjukt sätt, ser dig som helgedom och behandlar dig därefter. Du ska aldrig behöva känna dig utelämnad eller bar under sessionen utan härligt avslappnad och trygg.

Så tänk dig tanken, den Hawaiianska ögruppen mitt ute i havet med vågor som hela tiden slår upp mot stranden, vattenglittret, solen, alla färgerna och det enorma bruset.Fantasin har inga gränser.


Om du inte fysiskt kan ta dig dit just nu så kan du komma och njuta av den exotiska känslan som Lomi Lomi`n bär med sig. Tänk dig den varma röda färgen som kan förknippas med massagen och du kan få ta del av! Eller tänk färgen på havet och de översköljda sandvita stränderna som glittrar. De ser ut som att de är guldbelagda i solskenet. Monika

Friday, July 21, 2006

HAWAIIMASSAGEN ÄR RÖD

Vi arbetar med olika sorters massage tekniker på Färgkliniken.
Här kommer en presentation av massagens Rolls Royce:

1992 kom Sherman Dudoit, Hawaiian, till Luleå och föreläste om Lomi Lomi och jag blev helt såld. Jag insåg vad som fattades i klassisk massage och att detta var vad jag ville föra vidare. Hawaiimassagen skapades på de Polynesiska öarna av vågornas rytm. Den har en andlig och healing bakgrund som lärs ut av mästare som kallas ”Kahuna”. 1998 åkte jag till Maui för att riktigt sätta mig in i och förstå massagen. Det var en
treveckor lång utbildning och vi som deltog var från olika delar av jorden.

Vi blev påminda om vikten av att vara i våra hjärtan när vi gav massage, att iaktta naturens skiftningar när vi satt i Satsangs (samlingar där vi lyssnade och förmedlade om det som pågick i – med oss under sessionerna). Färgerna, ljuset, solen och regnet var oerhört viktiga under hela processandet. Delar av utbildningen hölls utomhus, vid havet och på heliga platser. Det regnade nästan varje dag så vi blev väldigt renade.

Jag minns speciellt, en röd liten fågel som satte sig på en fönsterbänk och sjöng så vackert för oss när en kvinna utlevde en stor sorg. Allt blev alldeles tyst och stilla och alla började le när vi kände närvaron samt såg den vackra fågeln som kom med så
stor tröst. Den händelsen gör att jag förknippar Lomi Lomi med en varm röd färg.
Vulkanerna KaleKaala och Pele fördjupar den röda färgen med sin eld.

Den längsta tiden av utbildningen hölls i regnskog delen av Maui. Kulörena, dofterna, frukterna, maten, allt det vackra och fantastiska vi fick bevittna, smaka av
och leva i det bär jag med mig i mitt hjärta. Musiken, hula hula dansen i bastkjolar, meditationerna och att bli berörd på alla plan. All växtlighet som vi annars bara kan
drömma om. Jag njöt av all färgprakt och alla ljud, vid måltiderna som vi åt utomhus

Vi fick gåvan att bevittna en vacker ceremoni och brudparen som gifte sig eller gjorde omgifte under tiden vi var där vigdes av en Kahuna . I stället för ringar bytte paret en Leiah (blomsterkrans) som de hängde runt partnerns hals, likadant som när vi anlände till Hawaii och blev välkomnade av den vackra gesten med Leiah.
I en annan ceremoni fick vi gå ner till havet, lägga ner våra Leiah i vattnet och om vågorna förde tillbaka kransen till våra fötter så skulle vi återvända till öarna. Min kom tillbaka så jag är säker på att jag kommer att återse Hawaii.

Idag har jag säkert gjort tusentals Hawaiimassager och även utbildat många i den speciella tekniken. Bla. SPA på Varbergs kurort.

”Mina Händer är hjärtats vingar” Monika
www.spaus.com





Monday, July 17, 2006

SOMMAR BEHANDLINGAR

Det är underbart att bli omhändertagen med färg och omtanke. Vårt sommarerbjudande är väldigt populärt. Tänk att få kliva in på Färgkliniken, dricka ett glas renat vatten, bli mött och introducerad eller inviterad, antingen i Resonansen för en värmebehandling eller i Ljuskupolen för en sfärisk färg och ljusbehandling.
Några personer väljer ”lyx behandling” med både och.

Du som väljer Sensei Resonans får komma in i ett rum där du kan klä av dig, lägga ut en stor handduk på britsen som du sen lägger dig på innan du drar upp kupolerna över dig. Huvudet är utanför under värme behandlingen som pågår i ca. en halvtimme. Ur kupolerna alstras det infraröda ljuset som arbetar djupt in (ca. 5 - 6 cm.) i vävnaderna. Du reglerar värmen genom att trycka på några knappar.

En del personer gillar hetta och vill svettas ordentligt och intensivt. Andra vill ligga och njuta i värmen, kanske somna till en stund, innan de vänder sig efter halva tiden. De flesta startar sessionen med att ligga på rygg för att avsluta liggande på mage. Det är bra att låta IV ljuset belysa både fram och baksida. Efter behandlingen dricker du ett glas vatten, sveper in dig i en handduk och går in i duschen för att skölja av dig alla slaggprodukter.
Fräsch som en nyponros!

Om du väljer Lyx behandlingen fortsätter du sen in i Ljuskupolen, lägger dig ner på bädden, får en värmekudde vid fötterna och bara slappnar av. Vi kör igång färgspelet, stänger ”dörren” och du styr dina egna kulörer efter introduktion.
En dubbelsession ger dig valuta för både tid och pengar!

Du som väljer Färgbehandlingen får kliva in i globen och lägga dig på den fårskinns beklädda madrassen med eller utan kläder. Jag brukar säga ”Ju mer kropps yta som berörs eller behandlas desto större effekt”. Ljuset och färgerna påverkar dig lika effektivt som en massage eller annan behandling, det känns bara på ett annat sätt. Färgerna fyller kupolen i 15 – 25 min och efteråt får du vila i mörker och ta igen dig innan du kliver upp.

Livet är underbart fastän det blåser småspik! Monika