Semester i Afrika 30/11 - 15/12

Semestertider före jul! Jag är inte anträffbar på två veckor då jag tar hand om mig själv i förebyggande syfte. Lejonet åker hem till släkten!

Mina kunder gör inte som jag säger, de gör som jag gör

Citat:"Barn gör inte som man säger de gör som man gör"

Vill du veta mer gå in på http://www.livskraft.info/ eller följ mig på resan på http://www.mintur.se/medlemmar/alicemonika

Ha det gott och ta hand om dig medan jag är borta hälsar Monika Palo

NSD Helg Artikel lördag 14 november Färgerna får oss att må bra

http://www.nsd.se/helgbilagan/Frisk av färg eller Färgerna får oss att må bra
Gå in och läs artikeln i sin helhet om du vill veta mer!

Text: Angelique Wallsten

Foto: Kurt Engström

Färgerna ger liv i luckan!

Färger är sprakande, ger oss livskvalitet, förgyller vardag som helg, inspirerar, lyfter, tonar ner, när, tynger, mättar, passionerar, svalkar m.m. November månad är dämpad i sin färgskala men vi kan ju lyfta själv med bl.a. hjälp av färg.

För mig är färg MAGI!

Idag ska jag ta hjälp av färg för att hela mitt knä som besvärar just nu, en svit efter diskbråcket. Jag har införskaffat mig en lampa med regnbågsfärger så målet är att belysa knäet med bla. blå och grön färg för att se hur snabbt frekvenserna arbetar med läkning.

Färg får mig att må bra. Jag tänker och drömmer i färg. Det har alltid varit lätt att framkalla olika färger i min inre syn och att arbeta med kulörerna mentalt men om du tycker att det är svårt eller upplever färgerna frånvarande så rekommenderar jag starkt ett besök i FÄRGKUPOLEN. Där är färgerna så klara, regnbågsfärgerna avlöser varandra i en behaglig takt. Där kan du mata in färg visuellt så att du senare även mentalt kan nyttja det!

Du badar i Monokromatiska färger som går in på cellnivå och harmoniserar nervsystemet. Du får verkligen känna dig ett med alla färger, en i taget, och känner mer eller mindre för de skiftande kulörerna. Frekvenserna arbetar med att stärka immunförsvaret på ett behagfullt sätt och mestadels upplever människor en skön avslappning.

Du som läser detta inlägg erbjuds 15% rabatt på en session i Ljuskupolen när du bokar tid och uppger datum för införandet av blogg!

RING och boka tid på 070 - 636 43 84

Monika Palo info@livskraft.info http://www.halsofokus.com/ http://www.livskraft.info/

Helande kurser i LULEÅ Oktober - November

Utbildningar i LJUS & FÄRGTERAPI
Rekommenderas dig som är intresserad av hälsa & välmående. Ljus & färg har kraftfulla frekvenser som går in på cellnivå & påverkar nervsystemet till avspänning.

Metoderna är lättanvända samt bidrar till harmoni & glädje. Du kan använda dig av färgterapi i din profession eller vardag. Kan ha effekt vid inlärningssvårigheter samt andra stressrelaterade åkommor.Investering: 850 kr/steg (exklusive moms/företagare)

Steg 1: Grundutbildning i FÄRGER & LJUS
Genomgång av färgernas betydelse· Vad har du för grundfärg?
· Chakran, påverkan av färger· Meditation, med färg· Behandling med färg (sidentyger, färgat papper)

Steg 2: Färgade KRISTALLER
Genomgång av färgade Kristaller/egenskaper· Regnbågsfärger· Regnbågsmeditation· Personlig själsfärg· Chakrabehandling med kristaller, sidentyger

Steg 3: KRISTALLER - Fruset ljusGenomgång av kristaller och färg·
Utökat Chakra/Aura arbete· Meditation· Behandlingar – Balanseringar med genomskinliga kristaller och färg/belysning

REGNBÅGSREIKI/Förkunskaper krävs: Reiki 1 & Reiki 2
Genomgång av Reikisymboler· Färger i distanshealing· Aura/Chakra· Meditation· Behandlingar i REGNBÅGSREIKI

Datum:
Steg 1: Lör. 31/10, Steg 2: Sön. 1/11, Steg 3: Sön 15/11 Kurs i Luleå 21- 22 november

Jag är redo för en förändring - Jag kan hela mitt liv
Workshop i personlig utveckling och inspiration.
Luleå- plats meddelas senare
Är du redo för en helg i helandets tecken som innebär att vi arbetar med olika nivåer på fysiskt, psykiskt, mentalt och andligt plan?

Lördag 7 nov. kl. 12.00 - ca.19.00, Söndag 8 nov. kl. 9.00 – ca.15.00
Introduktion Genomgång
Samtal Affirmationskort
Guidad meditation/Inre välgörande resa
Attraktionslagen
Övningar för avspänning
Energibehandlingar
Om Workshopen blir i Kallax:
Trummeditation i Gaijakåtan med levande eld, reningsritualer
Investering: 1350 kr
OBS! Begränsat antal platser..........Knytkalas: buffé genom medtagna måltider/Alternativt: Jag gör en lättare lunch(50 kr/person)
Jag bjuder på frukt, ost/kex, kaffe och te.

REIKIHEALING Steg 1
Reiki 1 Nybörjare: 2 dagars grundutbildning enligt den traditionella vägen
En healing metod som ökar medvetenheten och stärker Qi energin genom handpåläggningEn utbildning där du blir invigd i Reiki traditionen genom initieringar av en mästare. Livsenergin aktiveras och effekten är livslång. Alla kan lära sig använda sig av den intelligenta energin. Reiki är en urgammal tradition och du kan behandla dig själv. Precis som i medicinsk Qigong tränas du i att göra övningar varje dag vilket stärker din hälsa på alla plan; kroppsligt, psykiskt, mentalt och andligt. Du lär dig behandla dig själv och andra under kursen. I utbildningen ingår mental träning samt meditation. Reiki är mycket enkelt och effektivt som egenvård.

Jag kom i kontakt med den traditionella Reikin 1992 genom Irma Gustavsson. För mig blev det ett avgörande livssteg som fortsätter att utveckla livet och gör mig oerhört tacksam.

Ingår: arbetsmaterial, internationellt diplomInvestering: 1700:-/deltagare

För vad och för vem? Alla som är redo att: utvecklas genom att ta ansvar för hälsa och välmående, förstärka intuitionen, öka medvetenheten, få tillväxt mentalt och andligt, ha mer ork & inspiration, få bättre sömn & avslappning m.m. Reiki kan bli din ”läke-/medicinväska” du alltid bär med dig i dina händer!

Healingtraditionen kan fortsättas med Reiki 2 Distansutbildning!

Info & Anmälan: Monika Paloinfo@livskraft.info, 070 – 636 43 84
Läs aktuellt på http://www.livskraft.info/

NSD Artikel idag 19 oktober Hjärnan behöver rensas

Kalix Friskvårdsmässa 17 - 18 oktober

I lördags var Linda Danhall från NSD med på min föreläsning

Jag är redo för en förändring - Jag kan hela mitt liv

Artikeln är hennes tolkning av det hon fick till sig på plats.

Gå in på http://www.nsd.se/nyheter/

och läs artikeln Hjärnan behöver rensas om du vill veta mer om innehållet

På söndag föreläste jag om "En introduktion till färgernas värld"

Monika Palo www.livskraft.info

FÖRELÄSNINGAr Kalix Friskvårds Mässa 17 - 18 oktober

Lördag 17/10 Lokal: RENSKÄRET
12.00 – 13.00
Investering: 100 kr

”Jag är redo för en förändring - Jag kan hela mitt liv!”
När jag stannar upp, vänder blicken inåt och lyssnar då har jag möjlighet att skapa harmoni i mitt liv. Jag måste göra plats för en förändring om det är det jag längtar efter.Vad är min längtan, vad vill den att jag ska göra?

Föreläsare:Monika Palo

http://www.livskraft.info/ info@livskraft.info

FÖRELÄSNINGAR
Kalix Friskvårds Mässa
Söndag 18/10 Lokal: RENSKÄRET
Gemensam föreläsning Monika Palo/Regina Mäki
Investering: 150 kr



11.00 - 11.30
Öppna dörren till ditt sjätte sinne…
Föreläsare: Regina Mäki, andlig vägledare

11.30 – 12.00
Introduktion till FÄRGERNAS värld!
Föreläsare : Monika Palo
Vad kan färger göra för din hälsa? Färgernas frekvenser påverkar nervsystemet samt alla ”måbra” hormoner och du kan använda dig av kunskapen i din vardag. Följ med på en glad ”liten” resa i kulörernas värld och låt dig inspireras!

På lingonröda tuvor och på villande mo......

När jag tänker på lingon röda tuvor så kommer jag osökt att tänka på min lilla mamma som levde upp vid bärtider. Speciellt lingonen fångade hennes intresse. Det kan ha varit den höga klara luften, färgerna i skogen som gjorde henne till en "hind" som tog sig fram på lätta ben över stock och sten. Det var svårt att hinna med henne trots att jag var 32 år yngre, hon var makalös och hennes medfödda kompass var störtsäker. Hon visste exakt var hon var och jag som föddes utan kompass kände mig totalt trygg i hennes närhet. Om vi befann oss på skilda håll så hördes ett"Ho,Ho"

klinga genom skogen och med ett leende svarade vi andra på hennes språk "Ho, Ho". Full koll!

Jag har också fascinerats av lingonens färg på de gröna tuvorna, det är så otroligt vackert så varje gång jag passerar en tuva måste jag böja mig ner och stryka över bären.

Den röda färgen för vår bas, roten i livet. Blodets färg, passion, kärlek, värme, närhet, glöd, jag skulle kunna skriva ner ytterligare många ord som den röda färgen påminner om men det får räcka för den här gången.

Just nu har jag en bukett med röda rosor på bordet framför mig som jag förärade min man när jag kom hem från Kea i Grekland. Rosorna var en symbol för kärleken jag känner till honom!

Idag är det måndag och arbetsveckan är på gång igen. Jag har mycket "måste" arbeten framför mig och det är bara att komma igång för att kunna bocka av på min struktur lista. Varje avbockning ger rörelsefrihet och det känns skönt att ha klarat av sånt jag skjutit framför mig. Jag ligger fortfarande lite efter sen all frånvaro från jobbet.

Imorgon tisdag ska jag och min kollega närvara på Anhörighetsdag" i Boden. Vi ska visa upp oss och vad vi förmedlar och anhöriga är en grupp människor jag verkligen vill nå fram till. Jag tillhör ju också dem!

Nu är det dags att sätta igång efter lite stretchning som mjukar upp.

Monika Palo www.driftig.nu blogg livskraftinorr www.livskraft.info

Leva livet, kom så ska vi leva, leva livet....

FÖRSTA OKTOBER, höst och temperaturen utomhus den sjunker sakta men säkert. Jag måste nog börja använda sockar och höstskor. Känner hur kallt det är om benen när det bara är två plusgrader. Idag har jag återvänt till Färgkliniken och beundrat min kollega Elisabets framfart när jag vistats utomlands. Hon har städat bort saker, målat möbler, flyttat om och gjort energi rörelse på kliniken. Det kändes bra och öppet att träda in i lokalerna. Det har blivit en nystart för oss nu när hösten gjort sitt inträde.

Imorgon ska jag förbereda inför föreläsningen i Kalix på lördag. Måste ta med mig lite PR material och dra ut lite papper som jag kan dela ut till åhörarna. Jag ser verkligen framemot att agera som talare inför demensföreningens årsmöte i Norrbotten. Demens och åldrande ligger mig varmt om hjärtat och jag står mer än gärna på barrikaderna för att bära fram de gamlas röst. De gamla som på alla sätt velat visa oss vägar att gå men som vi kanska bara rusat förbi i all brådska. Nu kanskae vi ska ta oss tid att titta, lyssna och andas...

Monika Palo www.livskraft.info www.driftig.nu blogg livskraftinorr

Farg & Ljus over Kea

Mitt sista dygn pa LJUSETS o ar nu! Konferensen ar slut och jag likasa. Ska strax ga tillbaka till Brilliante hotell och lagga mig pa spikmattan efter lite skrivande och en grekisk sallad samt tsatziki. Jag satt vid farjelaget och tittade ut over havet samt pa bergen pa andra sidan viken. Kea ar en bergrik o just nu blasig o. Solen har forgyllt dagarna under veckan aven om vi suttit inomhus under lektionerna.

Har lart mig oerhort mycket om farger och ljus och hur enkelt det ar att anvanda sig av det medvetet. Manniskor runt hela varlden samarbetar och sprider sitt ljus over alla andra. Men det blir spannande hur mottagandet blir pa hemmaplan, kommer det att bli enkelt att fora vidare sa fantastisk kunskap som hjalper manniskan att hela och t.om. omprogrammera sin stressade hjarna?

Det lilla ljus jag har, det ska fa lysa klart........Pa onsdag ar jag igang med mitt arbete igen.
Monika Palo www.livskraft.info www.drigtig.nu blogg: livskraftinorr

Färg & Ljus Konferens på Kea i Grekland 21/9 - 26/9

Jag åker till Kea i Grekland imorgon söndag. Kea, Cykladerna, kallas för ljusets ö och ligger ca en timmes resa med färja från Aten. Jag landar i Aten efter två på natten mellan söndag och måndag, stannar kvar på flygplatsen tills jag tar buss eller taxi till färjan vid Port of Lavrio.

Konferensen startar efter lunch den 21/9 och pågår till lördag 26/9 em. Blir kvar på, för mig, den okända ön till måndag em. då jag återvänder till Aten för att invänta första morgonflyget på tisdag.

Utbildningsdagarna startar med en timmes meditation på stranden, mellan 8 - 9, för att sedan gå vidare med olika föreläsningar och workshops. Sveriges egen expert inom Monokromatiskt ljus, Karl Ryberg, håller i ett av utbildningspassen. Eftersom jag har har en LJUSKUPOL i min ägo på Färgkliniken så blir det intressant att höra och lära sig om det senaste inom just den tekniken. Förutom Karl så är det ljusexperter från hela världen som samlas på denna ljusö för att bidra till tillväxt och dela med sig om det allra senaste inom branschen. Bl.a. så kommer det att handla om ljus/färg behandlingar inom Dyslexi och andra inlärningssvårigheter.

Jag är oerhört vetgirig om hur jag maximalt kan använda mig av min kunskap och erfarenhet när det gäller användandet av färg inom behandlingar, utbildningar samt föreläsningar. Just nu känns det som om jag tömt ur mig en massa gammalt förbrukat för att göra plats för mera "matnyttigt"som för mig vidare.

Sitter på verandan på Längtan, vår stuga på ön, och skriver av mig innan det är dags för oss att ta oss till land. Jag kommer inte att vara speciellt tillgänglig den närmaste tiden och om det är någon av er som läser detta inlägg som behöver tas om hand , behandlingar, under min frånvaro så rekommenderar jag varmt att ni kontaktar:

Kraftrum, Elisabet Wennberg på Färgkliniken, Bergnäsv. 14 ellerKraftgläntan, Helén Grönberg på Qi Center, Bergnäsv. 15 i Luleå

Vänliga lördagshälsningar från Monika Palo http://www.ljuskupolen.se/ http://www.driftig.nu/ http://livskraftinorr.driftig.nu/

Eteriska oljor

Livet är spännande, speciellt när jag hittar nya vägar att gå.....

Den senaste tiden har jag vilat från det mesta som varit igångsättande men efter att ha varit på en träff där vi lärde oss ytterligare om For Ever Young Livings oljor har intresset bluppat upp igen. Som jag skrivit tidigare så mår jag verkligen bra av att känna doften av samt arbeta med de renaste eteriska oljorna. Dofterna når det limbiska systemet och väcker mina livsandar.

I tre dagar har jag "lekt" med olika oljor som har olika påverkande frekvenser och känner hur det händer saker både i det inre samt det yttre. Smärtande ställen har mjukats upp, iskyla har släppt, urinblåsa och njurar har engagerats och sömnen har varit djup och avslappnande. Jag bär ju fortfarande en saknad och sorg efter min lilla mammas bortgång men jag känner hur det lättar dag för dag.

Nyfikenheten och vetgirigheten börjar spira i mig så nu är det riktigt intressant med alla nya rön. Min underbare man är med mig på resan och vi provar oljorna mot olika tillstånd och krämpor. Vi följer en egen skala där vi graderar smärtan för att se om och hur mycket den avtar efter behandlingen. Min man arbetade med luftrören igår och sjönk från fem till minus ett vilket var positivt för honom, han kände sig nöjd. Jag började på åtta och sjönk till ½ grad när jag var färdig med mitt bäcken. (10 är värst och noll är ingenting! )

Oljorna valde vi efter doft, känsla och lust. Det var spännande........
Monika Palo www.livskraft.info www.driftig.nu Bloggar livskraftinorr

LIvsträdsmeditation 090909

En tänkbar meditation idag och imorgon då det är en speciell dag enligt Maya kalendern!

LIVSTRÄDSMEDITATION.

1. Länka dig till livsträdet genom att tänka: Jag är i förbindelse med det universella livsträdet. Jag föreställer mig att jag befinner mig nere vid trädets rötter och att vi är många som har samlats där. Vi fattar varandras händer och ger energi till livsträdet. Genom att använda följande tankar och ord befäster vi budskapet:

2. Jag är kreativ, Jag är kärlek. Allt är ett.

Gör meditationen så länge du kan hålla fokus 15 - 30 minuter

När du mediterar är du i förbindelse med med den nya energivågen. Tänk dig en våg av ljusenergi som går genom livsträdet. Tänk hur trädet drar till sig energin och omvandlar det till en ny stark kraft som kan användas till att skapa nya ideér och en inovation för jorden. Nyskapande av giftfri teknologi, en ekonomisk balans som globalt ser till att alla får del av välfärden. Den här meditationen kräver respekt för Moder Jord.

Livsträdet går från universum ner till Moder Jord. Trädet växer i universum och ger kraft och näring till allt som existerar här. När trädet får positiv energi så kommer det att bära mycket hälsobringande frukt som gagnar oss alla. Nu när vi är så många människor som förstår vikten av att öppna oss och bli medvetna så ökar möjligheten om en stor nyskapande energivåg som förhöjer livet.

Så, besluta dig för att välja positiva tankar de här dagarna, det kan hjälpa evolutionen att skapa än större harmoni!
Den här bilden presenteras som "Den nya energivågen!"

Från den 9/9 2009, så har vi en möjlighet att förhöja energinivån inför kommande Maya period som kallas för "nattenergin" och pågår mellan 7/11 2009-2/11 2010.

Den 7:e november så kommer vi in i det här skiftet som pågår i 360 dagar till den 2 november 2010. Den här "nattenergin" kan skapa förbryllande tankar, oro, förvirring och rädsla. Det är bra att medvetet höja sinnet och använda sig av starkt förhöjande kraftfulla tankar.
Kring den 6 maj 2010 är det en "låg" punkt på den här skalan och det ska vara den sista mörka natten som Mayakalendern visar.
Läs mer på http://www.fredpajorden.se/sida21.html
Monika Palo http://www.driftig.nu/ http://www.ljuskupolen.se/

Orange färg sätter igång

Idag är det måndag igen och dags att anpassas till arbetsveckan. Vi kom in från stugan i morse och det var lugnt på havet. Lite disigt men det var så tidigt på morgonen. Sitter och arbetar hemma på datorn just nu, har ringt några samtal och bokat träffar med olika tänkbara samarbetspartners. Ska strax äta lunch innan jag tar en snabb promenad för att lufta lungorna samt sträcka ut mig.

I helgen har jag laddat mig med orange färg via havtornbären på ön. Det var en sällsam upplevelse att få se och känna på den orange färgen. Buskarna var otroligt taggiga, kan riktigt känna smärtan Jesus kände från törnekronan på huvudet. Min smärta den satt i händer, fingrar och när saften från bären nådde såren så sved det som eld.

Men färgen var starkt påverkande som ett uppåttjack. Eldens, solnedgångens färg som ger värme och ökar kreativiteten. Det är en glad färg som jag inte kan se mig mätt på. I mitt sinnestillstånd av mammasaknad kändes den helt rätt och jag insöp kulören i mitt sinne.

Bären är dessutom väldigt C vitamin rika och syrliga och jag lär mig nu hur jag bäst kan använda dem för välmåendet.

Monika Palo www.livskraft.info www.driftig.nu http://livskraftinorr.driftig.nu/

www.halsofokus.com

Ny era i september månad

Idag gömmer sig fullmånen bakom molnbankar, men den är dock där. Regnet öser ner och vinden ökar i styrka. Idag har varit dagen i skrivandets tecken och nu ska jag strax avsluta med att skriva om den grå färgen. En blandning mellan vitt och svart som neutraliserar och skapar distans. Himlen är grå och inombords ger det mig en känsla av vila trots att jag hellre önskat en klar himmel med fullt synlig fullmåne ikväll. Ovan molnen är himlen alltid blå....
Den grå färgen hjälper oss att vara i ingenting, utan krav, utan att känna så många måsten. Men vi kan också bli osynliga i grått, eller passiva och intetsägande. Det krävs en balans med färger för de kan påverka oss i en riktning där vi egentligen inte vill vara.
Om du nu råkar gilla grått så kan det vara bra att bryta av med en levande, harmonisierande färg eller något som gör dig glad.

Den här fredagen, dagen efter mammas begravning är det ganska skönt med en grå himmel och ett renande regn. Jag tillåter mig att befinna mig i landet ingenstans och bara vara. Jag känner mig inte speciellt sällskapssjuk, helst hade jag velat vara ensam på Lillskorven i helgen och fortsätta med min bok som jag skriver på. Men vinden sa nej, i eftermiddag varnar de för kuling och eftersom vi passerar över öppet hav så är det inte så attraktivt.

Det var en fin dag igår även om den också var tung bitvis. Det var fint att vara med min grund-och min kärnfamilj. Det var skönt att gråta av saknad efter en mamma som på något sätt levde tills hon dog. Hennes varma inre värld var levande även om hon hade alzeimers, hennes själ strålade genom ögonen. Den kvinnliga prästen var kärleksfullt närvarande i det hon sa och gjorde. Minnesstunden kändes varm och nära och mammas kista var nerbäddad i en mjuk mylla när vi sa ett sista jordligt farväl till henne. Min mamma kändes rosa och hon hade en vacker krans av rosa rosor på sin kista. Det kändes precis rätt för hennes villkorslösa kärlek.

Monika Palo www.livskraft.info www.driftig.nu http://livskraftinorr.driftig.nu/

Stärk immunförsvaret med eteriska oljor RDT, Färgterapi, IR ljusbehandling....

TIPS till dig som vill öka dina frekvenser och stärka immunförsvaret i dessa alarmerande influensatider!
Inta bra näringsrik föda, drick vatten, öka syresättning och cirkulation, gör medveten avslappning genom meditation, yoga eller annat, använd tankens kraft medvetet och tyck om dig själv!

Ta tid för dig själv och prova olika behandlingsmetoden som arbetar på cellulär nivå och avlastar nervsystemet!

RDT Tekniken utvecklades under 80 talet av Gary Young.
REGNDROPPSTEKNIK med ”Young Livings” eteriska oljor skapar en ogynnsam miljö för sjukdom, bakterier, virus, svamp och höjer kroppens frekvenser att skapa och behålla hälsa.

RDT baseras på idén att många typer av skolios och andra ryggradsförskjutningar orsakas av virus eller bakterier som ligger ”sovande” längs ryggraden. Dessa patologiska besvär orsakar inflammationer vilket i sin tur skapar problem med ryggraden. RDT är en kraftfull metod där terapeuten integrerar VitaFlex teknik tillsammans med massage och kraftfulla eteriska oljor för att justera kroppen både strukturellt och energimässigt.

FÄRGTERAPImed Monokromatiskt ljus genom behandling i Färgkupolen

Färgernas frekvenser är starkt påverkande på cellulär nivå samt balanserande för nervsystemet. Varje specifik kulör är totalt ren och har en egen frekvens
ILA International Light Association, en världsomfattande organisation (med många framstående medlemmar; proffessorer, vetenskapsmän, läkare m.m) bedriver forskning om Färgernas-/ljusets fantastiska verkan för mänskligheten och har bl.a funnit att färgterapi

Motverkar sömnbesvär, trötthet och spänningstillstånd

Ökar motivation, tillför glädje och inspiration

Är bra vid effektiv inlärning, vid Dyslexi samt andra funktionsnedsättningar

Är personligt utvecklande

Är verksamt vid bl.a. SAD; årstidsrelaterad nedstämdhet, depression

Är avstressande mentalt och användbart vid utbrändhet eller utmattningssyn

www.monocrom.se

Sensei Solopad RESONANS ger IR Värme & Ljusbehandling

IR ljus för hela kroppen har använts i över 80 år av tyska läkare. På 80-talet fick Amerikanska rymdforskningscentret NASA upp intresset för hur infrarött ljus kunde användas i konditionsträning. De senaste 25 åren har det dessutom forskats i Japan och Kina om värmebehandlingar med infrarött ljus. "Infrarött Sällskap" har sammansatts av läkare och terapeuter för att forska vidare kring hälsofördelarna med infrarött ljus som läkemetod. I Asien har över 700.000 infraröda utrustningar för helkroppsbehandlingar sålts. Man räknar med att ytterligare 30 miljoner människor har fått lokal infraröd behandling i Orienten, Europa och Australien. .

Värmepanelerna som RESONANS har, producerar den typ av infraröd värme som är särskilt lämpad för människokroppen. Den sänder ut en tredjedel av energin som mellanvågigt ljus och når därmed verkligen djupt. Resten är långvågigt ljus. Resultatet är ett resonant upptagande av värme i vävnaden vilket gynnar kroppens självläkande processer.

RESONANS behandling:Lindrar muskel- ledvärk samt ledstelhet

Är mentalt och muskulärt avslappnande

Ökar blodcirkulation och syresättning i hela kroppen

Rensar kroppen från slaggprodukter samt härdade fetter

Lindrar hudbesvär

Ger värme

www.senseiscandinavia.se
Livskraft, Monika Palo http://www.livskraft.info/ http://www.driftig.nu/ blogg. livskraftinorr
Normalpris på behandling60 min. 500 kr, 90 min 650 kr
Höstpris: 10 % under september månad

Specialpriser på Färg/Värmebehandlingar

Veckans medlem på www.driftig.nu

den 24 augusti 2009
Veckans medlem Monika Palo vill förmedla livskraft2009-08-24Monika Palo är föreläsare, talare och utbildar i inspiration och hälsa. Hon är även förskollärare, tvåbarnsmor och gift sedan 30 år. Monika driver företaget Livskraft sedan 1992 och är utbildad inom komplementär medicin. Hon arbetar som helhetsterapeut, möter och har mött människor i kris. Livsfilosofin är: “Go under, Go over, Go through, Go around – but never give up.”
Läs mer... http://livskraftinorr.driftig.nu/

www.livskraft.info www.halsofokus.com

Solen lyser och det är onsdag

Jag är fortfarande hemma och tar hand om mig själv. Jag sitter/står och skriver på olika bloggar aktuellt http://www.livskraft.info/ http://www.halsofokus.com/ http://www.driftig.nu/ (livskraftinorr.nu)

Skrivandet är en skatt att förvalta! Det är fantastiskt skönt att pränta ner tankar som dyker upp allteftersom och då får det genast plats med nytt i hjärnans inkorg.

Har varit iväg en sväng för att fixa telefonen, som tydligen varit missvisande ett tag under min frånvaro, på Färgkliniken. Det slutade med att jag bytte operatör och det kändes helt okey.

Nu ska jag gå på en kortare promenad innan jag lägger mig på Shakti spikmattan och mediterar.

Ikväll åker jag och en god vän ut till Lillskorven och Längtan där vi ska ta hand om oss själva och varandra. Det blir jättebra att komma ut till paradiset igen. Igår fick jag en behandling som balanserade upp mina chakran och idag känner jag tydligt av axlarna och skulderbladen.

Under meditationen igår kväll fick jag en stark påminnelse om att sätta igång med en av mina tänkta böcker. Titeln serverades i guldskrift och omslaget var ett foto som jag har i min ägo.

Jag satte mig ner omedelbart och började skriva.......I höst tar jag mig tid att formulera det som länge väntat på att få uttryckas.

Jag börjar jobba nästa vecka och förbereder mig med att formulera skrift/program till fem inplanerade föreläsningar/workshops. Det ska bli JÄTTEroligt att komma igång med den delen av verksamheten. Att föreläsa och utbilda det ÄR det bästa jag vet!

Monika Palo http://www.talaredirekt.se/

Dags att börja komma tillbaka till arbetslivet, 2:a veckan i augusti

Visst gör det ont när knoppar brista........./Karin Boye

Ja, så känns det när i vandrar på vår väg och naturliga förändringar står mitt på spåret. Det hjälper inte att ta en annan väg eller att försöka vända om när döden står där och inväntar att få ledsaga någon kär till en annan dimension. Alla vet att det är dags och att det äntligen är NU, men ändå känns det sorgesamt. Samtidigt är hjärtat fyllt av tacksamhet över att det var dags att ger sig av till friheten där det inte finns några begränsningar.

Min gamla mamma dog natten mot onsdag och igår var vi på en minnesstund i ett litet kapell. I centrum stod en ljusgrå enkel kista och där låg skalet kvar av en mycked älskad person här på jorden. En person som påverkat de flesta hon mött med sitt skratt och sin generositet.

Det har varit 28 - 30 grader varmt hela helgen men när vi var på väg till minnesstunden blev himlen mörk och blixtar avlöste varandra. Åskan och asaguden Tor slog på stora trumman samt översköljde oss med ett avsvalkande regn. Temperaturen sjönk från 28 till 17 grader inom loppet av 20 minuter.

Mamma har tagit och gett stor plats till alla med sitt generösa hjärta och för oss blev det en otroligt tydlig hälsning från henne. Energirikt och ljudlikt gjorde hon sorti, det kommer vi alltid att bära med oss. Under resan till Luleå bevittnade vi åska, störtregn och dubbla regnbågar. Regnbågen är mitt absolut bästa lyckotecken och medan vi satt i bilen och tänkte på mamma Ellen så log vi när vi betraktade himlafenomenet.

När min pappa dog för 1 och ½ år sedan låg jag med ett diskbråck, nu när mamma gick vidare fick jag ryggskott i samma del av ryggen. Rent fysiologiskt fick jag kännbart ont i basen av hela energisystemet. Så det kan bli?

Är frikopplad från mitt arbete fortfarande idag, jag tar en dag i taget så ser vi vart det leder...(här passerar vi Nilles bar i Ö-kalix)

Min längtan har fört mig hit till LÄNGTAN

Det är fantastiskt när man kommer fram till destinationen LÄNGTAN och dessutom får dela den med en person som man älskar. Så är det för mig nu och jag känner mig oerhört tacksam!

Idag vaknade vi dessutom av solstrålarna som belyste Längtan. En morgon att njuta extra av och tanka mycket energi ifrån. Kreativiteten flödar här ute och jag ser min man hur han njuter av utomhusvistelsen samtidigt som han skapar det ena efter det andra. Jag har t.o.m. fått kretivitetsfnatt och bakat bullar som jag inte gjort på mycket länge. De blev förvisso lite torra men det blir nog bättre nästa gång tänker jag.

Vi gör ett litet uppbrott idag för att "tanka" lite väsentligheter på land men kommer snart tillbaka. Den här semestern kände jag verkligen behov av med tanke på min verksamhet framåt. Det är oerhört skönt att ha en bra "tankstation att ladda batterierna på och den ser ju olika ut för alla. Vi hade behov av en oas och vattenljud så därför njuter vi extra av vår situation som blev verklighet. Vår längtan besannades och jag är tacksam för vår uthållighet som bar frukt.

Just nu upplever jag lugn och harmoni, det är skönt.....
http://www.halsofokus.com/ http://www.livskraft.info/

FÖRELÄSNING på Evas KONST- iga Kafé 6 augusti

Säsongen på Evas KONST-iga kafé i Norra Sunderbyn har startat i maj och verksamheten är i full gång

Välkommen ut på fika och en tur i det välfyllda växthuset, där vi säljer blommor, kryddor och plantor.

Mer information på
http://www.evaskonstigakafe.se/
Hälsningar Eva Esko

TORSDAGS FÖRELÄSNINGARNA kl. 19.00 är uppskattade händelser då människor söker sig till kaféet för att vara delaktiga i varierande teman.

Livskraft, Monika Palo har varit med från starten och föreläser för 15:e året den 6 augusti

Jag är redo för en förändring - Jag kan hela mitt liv!

Innehåll:

När jag stannar upp, vänder blicken inåt och lyssnar då har jag möjlighet att skapa harmoni i mitt liv. Jag måste göra plats för en förändring om det är det jag längtar efter. Vad är min längtan, vad vill den att jag ska göra?

http://www.halsofokus.com http://www.halsofokus.com/
Upplagd av

Att öppna inre dörrar

Stjärnögon! Det kan inte finnas något mer hänförande vackert än att möta blicken i ögon som tindrar av glädje. Att se slöjorna vika undan och se stjärnglansen stråla ut ur en människa som är i harmoni just i ögonblicket. Jag känner mig så tacksam för alla möten jag får erfara i mitt liv.

Den här veckan har jag guidat eller väglett flera människor i s.k. inre resor som är en behandling där man ligger ner på brits, blir omboad med filtar, och får handpåläggning samtidigt som jag använder min röst till vägledning. Personen hamnar i ett djupt avslappnat tillstånd där tankeverksamheten dras ner och kroppen blir tung och avspänd. Personen är i ett s.k. mediativt elller halvhypnotiskt tillstånd där det är enklare att komma i kontakt med sitt känsloregister.

Guidningen leder personen inåt till det inre landskapet som vi alla har tillgång till när och om vi stannar upp. Andningen fördjupas och musklerna slappnar av. Vissa människor kan se bilder, färger och andra känner olika tillstånd genom kroppen. Jag fungerar som en katalysator, ett bollplank, en trygg hjälpare på vägen. Under hela sessionen arbetar jag som en kanal för healing eller energi. Healingenergin dras dit där den mest behövs, fysiskt, psykiskt, mentalt eller andligt.

Vi behöver alla göra en resa inåt för att lära känna oss själv. Långt ifrån alla gör det p.g.a. olika anledningar. Det kan vara ovetskap(man vet inte om såna metoder), rädsla(vad kan dölja sig under ytan), motstånd(av olika slag), humbug(brist på vetenskapliga bevis), ekonomi(pengarna räcker inte till) eller att man vill hitta den mest perfekta och trygga terapeuten.

Vissa människor bara är och mår bra i det! Det är ju det mest ultimata och det är något att sträva efter. Jag har arbetat mycket med mig själv för att må BRA. Återkommande gör jag inre resor själv när jag möter på nån slags problematik som jag inte riktigt klarar av i min vardag. Om det är något som tar ner mig så att jag tappar energin så vänder jag mig inåt med någon metod för att hitta grundorsaken till "fallet". Sedan möter jag det som finns där för att varsamt läka ut "såret"och bära med mig lärdomen av det.
Monika http://www.halsofokus.com/ http://www.livskraft.info/

EFT EmotionalFreedomTecnique

Har du begränsande vanor eller olater som du vill bli av med?

Då kan EFT Emotional Freedom Technic, en behandling på akupunkturpunkter vara något för dig. Knackningar på utvalda akupunkturpunkter kombinerat med några tankeövningar kan frigöra från begränsningar som rökning, flygrädsla, fobier, beroende, belastande tankemönster m. m.

Under den här behandlingen använder vi oss även av Bachs blomsteressenser som förstärker effekten av knackningarna. Du kan även köpa med dig räddningsdroppar som används vid olika betyngda situationer. De är fantastiska att ha hemma som första hjälpen när det krisar på något plan.

Genom flera års erfarenhet på mitt arbete samt mönster hos mig själv har jag sett att många av våra "tunga" tillstånd idag redan har påbörjats för länge, länge sedan. Oftast när vi varit riktigt små och tolkat världen, situationen, händelserna på ett sätt som vi inte har fått hjälp med att tyda på ett hälsosamt eller sunt sätt. Det som har varit - har varit, det som har hänt - har hänt, det som är sagt - är sagt, det som är gjort - är gjort men vi kan läka det mesta genom att ömsint titta bakåt och med stor medkänsla ta hand om det lilla barnet som blev sårat. Vi har alla varit med om att inte bli sedda för den vi är, vi har alla känt att vi inte duger och vi behöver alla träna på att förlåta oss själva samt att ÄLSKA oss själva.

Det är enkelt att läka "historia" när vi vet hur man gör. Det känns alltid lättare efter inre resa eller annan behandling som medvetandegör att det inte är fel på oss, att vi faktiskt DUGER som vi är. Vi kan behöva "rätta" till eller avbryta vissa destruktiva beteendemönster som gör oss svaga eller begränsar oss på annat sätt. Vi kan alla lära oss att låta vårt autentiska jag skina igenom alla skyddande pålagringar. Det ÄR inte farligt att vara en snäll och medvetet god människa, det ÄR bra att sprida GODA ringar på vattnet!

Vi behöver alla resa inåt för att veta vem vi är och kunna njuta av livet i alla dess skiftningar fullt ut!
Så jag avslutar detta inlägg med ett citat av Dag Hammarsköld:
"Den längsta resan är resan inåt"

Monika Palo www.livskraft.info www.halsofokus.com

REIKI 2 DISTANSHEALING Kurs i Luleå eller Kallax

Sommar och semester! Vill du lära dig mera om energi eller vara med en dag eller två för att få en nystart i något som kanske ligger vilande?

Vill du dessutom känna hur fantastiskt det är att medvetet arbeta med energi utomhus och ta tillvara naturens element?
Ledighet och utomhusvistelse kan nyttjas på många olika sätt, här kommer förslag på investering för hälsa och inspiration!

REIKI 2 utbildning!
PLATS: Qi Center Luleå eller Kallax(utomhus, beroende på vädret)
DATUM: lö.11 – sö.12 juli
Finns även möjlighet vardagar denna vecka!

REIKI 2 är en tvådagars utbildning där du lär dig att arbeta med energi på distans. Det är en metod där du lär dig fokusera för att kunna påverka livet till det bättre. En bra utbildning för dig som är redo att ta ansvar för din egen utveckling och träna att använda tankens kraft för att rikta energi samt skapa mål bilder.
Själv använder jag mig av tekniken till allt och det är fantastiskt att uppleva hur avståndet suddas ut och Reiki energin bygger osynliga broar.

Under utbildningen får du ytterligare initieringar och tillgång till en del av symbolerna Reiki bygger på. Vi tränar in symbolerna och gör skickningar till händelser eller personer. Vi går igenom chakra systemet relaterat till Reiki symbolerna. Vi tränar andningsteknik genom meditation och alla får samt ger behandling.

Reiki ger dig verktyg så att du på ett medvetet sätt kan ta ansvar för din egen utveckling och tränar dig att använda tankens kraft för att skapa målbilder.
Kostnad : 3000 kr.(Kan delbetalas vid behov)

REIKI betyder Livskraft eller Universell livsenergi.

Livskraft, Monika Palo
FÄRGKLINIKEN Bergnäsvägen 14, 97253 Luleå, info@livskraft.info
www.halsofokus.com www.livskraft.info

Värme och sol i juli månad

Fantastiskt vilken början på den andra delen av året. Det brukar hända magiska saker för mig kring de här datumen första och andra juli nu när jag tänker tillbaka. Det är lätt att glömma bort sånt eller att de magiska händelserna bara blir en grå del av vardagen.

Igår den första juli köpte vi vår stuga "LÄNGTAN" ute på Lillskorven. Vi har fokuserat på den i snart två år och det har varit en oerhört bra tid för mig att träna på tillit och tilltro. Jag har arbetat stenhårt med tankens kraft och använt olika affirmations - och visualiseringstekniker för att nå målet. Namnet Längtan bara fanns där igårkväll när jag satt vid köksbordet och skrev loggbok. Det var som att stugan påminde mig om att verkligen ta vara på vår längtan och vara här och nu i den istället för att rulla den framför oss som en snöboll som blir större och större.

Det har varit många villovägar- spår under resans gång men sen jag var där med min man och dotter den 4 oktober för snart två år sedan så visste jag att det är platsen för oss. Vår oas, vårt paradis att ta igen oss på och stanna upp i livet. Havet är så nära på både bak och framsidan av stugan, vi hör måsar och trutar samt andra sjöfåglar skria ikapp med havets kluckande. Havsljudet är för mig det mest effektiva när det gäller mental avslappning, det "tvättar" rent i hjärnkontoren och jag blir fri en massa onödigt skräp.

Vi har mycket jobb framför oss när det gäller att rensa, vårda samt omhänderta (med varsamhet) något som varit övergivet i ca 10 år. Vi tar en dag i taget och känner oss för. Vi måste bo in där känner vi för att veta vad stugan vill just oss, jag känner att den här unika platsen har väntat på oss av många speciella anledningar. Det är spännande och inger harmoni bara jag sänder mina tankar mot ön.

Tankens kraft är fantastisk när vi använder den på rätt sätt. Vi drabbas alla av tvivel och rädslorna slår snabbt sina klor i oss när vi fastnar i tveksamhet eller ältande.
Jag har tagit hjälp av Tv programmet "På spåret" där tåget rusar fram säkert och målmedvetet i sin färd genom landet. När min tillit börjat dala eller jag känt svaj i min tilltro så har jag mentalt stannat upp och mantrat "Monika håll dig på spåret, ditt spår, oavsett vad andra vill påverka dig med. Tillåt dig inte att falla i gropar som tar ner din energi! "
Jag har VÄGRAT att falla i andras eller egna mörka hål även om jag famlat i luften ibland.

Jag har skapat bilder om stugan, möten med ägaren, köp, kontrakt och jag har känt hur det känns att vara där. Jag har känt glädje, jag har gråtit över hur vissa fantiserade händelser berört mig så starkt, jag har varit där, här och nu. Vi har varit uthålliga och vi har behövt den här tiden för att SÅ vår längtan, vattna, nära och äntligen skörda den. Tiden har behövts för vi var inte DÄR när vi såg vår LÄNGTAN första gången.

Ihelgen ska vi andas Dalaluft och umgås med min mans syster och svåger. Det känns fint och riktigt roligt. Ska öva kontemplation och stillhet under resans gång.. Har packat med mig alla eteriska oljor för REGNDROPPSTERAPI behandlingar. Det är så fantastiskt skönt att stryka ut oljorna på fötterna och dofterna når långt in på själsnivå.

Ha en skön helg och hör av dig om du behöver bli omhändertagen nästa vecka när jag åter är i tjänst.
http://www.halsofokus.com/ http://www.livskraft.info/

Varva ner innan ledigheten!

Semestertider! Det är helt fantastiskt med sommar och allt det gröna, sköna utomhus. Just nu är det dessutom varmt och behagligt att gå lättklädd ute.

Idag har jag och en vän arbetat med egenvård ute i trädgården. Vi har gett varandra massage på bänk och det var en sällsamt skön behandling. Den ljumma vinden svalkade och solen värmde under massagen medan fåglarna sjöng sin lovsång för oss. Vi hörde barn som lekte i bakgrunden och bilar som passerade på avstånd. Det påminde mig om Hawaii, Mexico och behandlingarna utomhus när jag gick några av mina utbildningar för länge sedan.

Kallax är mitt paradis nu och här kan jag också jobba med olika massagesessioner ute i vår trädgård. Det är LYX!

Jag arbetar tre veckor till innan semestern, v. 26 - 28, och för att gynna dig och alla andra som vill må bättre och bra innan du riktigt går ner i varv erbjuder jag rabatterade priser dessa veckor.

Sista veckan i juni och de två första veckorna i juli får du 15% rabatt på följande behandlingar:

RDT Regndroppsterapi
Hawaiimassage
Taktilmassage
MMV Millimetervågsterapi
Ljus/Färgterapi med monokromatiskt ljus i Färgkupol
Sensei Resonans IR ljus behandling
D -Tox Fot Spa
Healing- Inre Resa
Vid bra/lämpligt väder kan du få special behandling utomhus i mitt paradis Kallax.

Hör av dig och boka idag!
Monika Palo info@livskraft.info www.livskraft.info 070 - 636 43 84

Ta hand om dig själv, bygg hälsa inför sommarledighet

Midsommarvecka!
Sen långt tillbaka var det vanligt att storstäda sitt hus innan midsommar. Hemma i Tornedalen minns jag hur alla kläder, sängkläder skulle tvättas - vädras och tak, väggar, golv skulle skuras. Allt för att tvätta bort vintern (damm, kvalster, smuts...) och göra plats för nya fräscha energier. Samtidigt var det ju också för att hålla/mota bort ovälkomna snyltgäster som eventuellt hade eller planerade flytta in, ohyra, insekter m.m.

Vår kropp är själens hus! Det är bra att göra likadant med kroppen som de gjorde med sina boenden. Rensa och städa bort för att underlätta kroppens vitalitet. Den här ljusa tiden är nog den mest ultimata för olika kroppsreningar. Det finns många sätt att gå tillväga, fasta, detoxing med olika örtpreparat, vegan kost, grönsaker eller frukter. Det sätter också igång en detoxing på det mentala planet vilket är absolut nödvändigt i dagens leverne. Som jag ser det så håller vi på att kollapsa p.g.a. överbelastning i hjärnkontoret.

Ljuset och naturens naturliga läkekraft är våra bästa stöttepelare nu. Vi får så mycket kraft av att vistas utomhus och det kombinerat med en avlastning för kroppssystemet ger oss ny vitalitet. Promenader, löpning samt påtning i jorden gör oss mer närvarande i nuet. Dessutom ökar syresättningen av alla celler samt cirkulationen som de flesta av oss har mer eller mindre problem med. Även jag! Jag får verkligen lägga ner kraft på att stärka kroppen och det gör jag med glädje samt uthållighet.

Så, sätt igång! Fundera ut, känn efter hur du kan stödja dig själv och din kropp för att må bra nu och i framtiden. Om du känner dig osäker vänd dig till oss på Färgkliniken (eller någon annan du känner tilltro till) och hör dig för om vad vi kan erbjuda för din hälsa.

På Färgkliniken har vi Sensei Resonans, värmebehandling med IR ljus, DeTox - Fot SPA, MMV - MilliMeterVågsterapi, RDT - Regndroppsterapi och Färg- och Ljusbehandling med monokromatiskt ljus i Färgkupol. Vi erbjuder också olika massageterapier, Inre resor, Healing samt Kinesiologibehandlingar som alla är stärkande och uppbyggande.
Vi säljer kroppsrensningskurer genom Herba Plus samt förmedlar olika uppbyggande vitamin/mineral tillskott genom FitLine.

Vi säger bara LYCKA TILL!
Monika Palo http://www.livskraft.info/ http://www.kompetensfokus.com/

En kväll i juni......

"Ja, det var en kväll i juni när sommar´n var som bäst, hon dansade för morfar som hon gilla allra bäst......"Lasse Berghagen

Det är en låt som alltid påmint mig om det ljusa och skira i sommaren. Jag har oftast känt ett vemod när juni passerat för vetskapen om att ljuset vänder vid midsommar. Det har blivit bättre med åren men fortfarande är sommaren den allra bästa årstid för mig. Det kan ju ha att göra med att jag själv är ett sensommarbarn som föddes i augusti.

Vi var ute och åkte i en öppen båt igår samt för någon kväll sedan. På havet är det kallt så vi var klädda i skoteroveraller och mössa, vantar. Utsikten på havet är hänförande och i skummet bakom båten som skapas av framfarten bildas regnbågar. Det känns som all vardagsstress sköljs av en under färden och fartvinden gör ansiktet rosigt.

Målet för oss var en speciell ö som vi strosat omkring på och känt av energierna. Träd, sand, stenar, vass, havtornsbuskar och åkerbärsblommor. Ja, det fanns mycket att begrunda.......
Färgerna är många och skiftande och det är fantastiskt att vistas mitt i dom. Det kan man kalla färgterapi!

Det som känns viktigt för mig det är att stanna upp och begrunda med alla sinnen. Ta in det som är och påverkar oss utifrån. Förutom det vi ser så finns det mycket annat som förgyller livet, fågelsång- skri, havets kluckande, insekter som surrar men vi upplever det inte fullt ut förrän vi stannar upp.

Idag ska jag vara i det som är och pågår just nu. Jag ska träna på total närvaro här och nu så får vi se vad som händer..

REGNDROPPSTEKNIK med ”Young Livings” eteriska oljor

RDT Tekniken utvecklades under 80 talet av Gary Young. Tekniken baserades på hans forskning om eteriska oljor som antimikrobiotiska medel samt informationen från en indianhövding hos Lakota Indian Nation i South Dakota, USA. Fjäderfingerstrykningarna i massagen associeras med Lakotatraditionen som var grunden till utformningen av RDT.

Lakotahövdingen berättade om sina förfäder vilka i flera generationer vandrat över gränsen till de nordligaste delarna av Kanada där de bevittnade norrskenet Aurora Borealis. De som hade hälsoproblem riktade sina ansikten mot det dansande ljuset, höll upp sina händer och gjorde djupa inandningar. Deras tro var att luften var laddad med helandeenergi från norrskenet. Tankemässigt, ”andades” de in denna energi i ryggraden och därefter andades de ut den genom nervväggarna till de drabbade delarna i kroppen. Proceduren visade sig ha en stimulerande och oerhört läkandeprocess på hans förfäder.
När gränserna stängdes blev stammen isolerad i sitt indianreservat och de kunde inte längre göra sina vandringar. För att ändå kunna fortsätta med energiarbetet de upplevt vid norrskenet utvecklade de denna teknik mentalt samt la till lätta strykningar på kroppen.

RDT baseras på idén att många typer av skolios och andra ryggradsförskjutningar orsakas av virus eller bakterier som ligger ”sovande” längs ryggraden. Dessa patologiska besvär orsakar inflammationer vilket i sin tur skapar problem med ryggraden. RDT är en kraftfull metod som hjälper kroppen att korrigera defekter i ryggradens kurvaturer genom att man använder sig av eteriska utvalda oljor mot virus, bakterier och inflammationer. Terapeuten integrerar VitaFlex teknik tillsammans med massage och kraftfulla eteriska oljor för att justera kroppen både strukturellt och energimässigt.

BEHANDLING i REGNDROPPSTEKNIK:
Behandlingen tar ca.60 min. och balanserar kroppen med avslappnande och mjuka strykningar. Oljorna går in i kroppen på några minuter och dofterna försvagas inom ca.1½ timme. Oljorna har inga sidoeffekter. Resultaten kan däremot vara i timmar, dagar eller månader beroende på den enskilde individens kropp och syra – balans. Ju surare en kropp är desto kortare tid behåller den resultatet. Rekommendation för RDT behandlingar är en gång i veckan för att stärka immunförsvaret eller enbart bli av med stress.

Terapeuten startar vid fötterna, balanserar och efter att ha applicerat oljor samt arbetat med VitaFlex tekniken på båda fötterna fortsätter behandlingen på ryggen. Oljorna fungerar på de fysiska, elektriska, andliga och känslomässiga nivåerna i kroppen och varje olja har sin egen unika frekvens som hjälper till att skapa struktur. Kliniska studier visar att eteriska oljor har den högsta frekvensen av alla naturliga substanser som människan känner till. De skapar en ogynnsam miljö för sjukdom, bakterier, virus, svamp och höjer kroppens frekvenser att skapa och behålla hälsa.

Prova den underbara taktila behandlingsmetoden som arbetar på cellulär nivå!

Normalpris på behandling: 60 min. 500 kr, 90 min 650 kr
Sommarpris: 10 % under juni månad

info@livskraft.info 070 – 636 43 84 http://www.livskraft.info/

Info om kosttillskott Fit Line I Kallax

På söndag 14 juni, kl. 10.00 har vi besök av Lena Moberg, Gävle som kommer upp för att berätta mer om Fit Line kosttillskott.

Vi träffas hemma hos mig i Kallax, Fiskehamnsvägen 37 och om du är intresserad av att veta mer om samt smaka på de fantastiskt berikande produkterna; KONTAKTA mig!

Jag har ätit yoghurten & vitaminerna (frukost) samt mineralerna (till natten) i snart ett år och känner hur min kropp verkligen tar till sig näringen saka men säkert. Det tar tid att bygga upp sådant som det har tagit lång tid att rasera. Valet att ha börjat äta Fit Line produkterna har för mig varit enkelt. Jag har sökt enkelheten som fungerar utan att jag behöver fundera så mycket.

Monika Palo 070 – 636 43 84 info@livskraft.info

TIPS för SPA verksamhet i ditt hem

SPA i ditt eget hem! Använd det du har tillgång till; badkar, dusch, fotbad, bastu..
boka av en tid i din agenda och avsätt tid för dig själv.

dra ur telefon, stäng/lås dörren

slappna av genom att ta några djupa andetag. Se framför dig i tanken hur du är värd att skämmas bort. Kom ihåg att skönhet kommer inifrån så ju mer du unnar dig själv desto mer strålar du

skapa en mysig miljö runtomkring dig; dämpad belysning, tända ljus, musik, tystnad, gör det trivsamt

ta fram ren badrock, (värm den på element), ren handduk

använd Aroma oljor för luktsinnet(förbundet med känslorna) eller för effekten (lavendel=lugnande, apelsin=uppiggande, eucalyptus=energigivande, sandelträ=balanserande, rosmarin=värmande, ros=afrodiaskum)

havssalt(lindrar värk, dämpar stress) citron(mot förkylningar), örter, alger(vätskedrivande, stimulerar cirkulationen)

peeling, skrubbing

massage, rygg, fot, hand, helkropp

olja(kokosfett, olivolja, annan matolja) smörj in kroppen innan eller efter bad, gör hårinpackning

FÖRHÅLLANDEN - PARTNERSKAP:
Skäm bort varandra
Gör ett inbjudningskort där du bjuder in din vän till en SPA kväll
Köp hem plockmat samt mousserande vin: Förslag; Prosecco (italienskt vitt), alkoholfritt, cider etc. Kyl ner det!
Strö ut rosenblad, använd det i badet
Bada tillsammans
Massera varandra, fotmassage, ansiktsmassage
(Kasta er ner i hångelsoffan, var obekväm i närhet)

NJUUUUUUUUUT!

Reflektioner om FÖRELÄSNINGAR 27 maj Länsförsäkringar

FÖLJ MED PÅ EN FÄRGSPRAKANDE RESA – Monika Palo

SURKOFTA eller GULDKLIMP – Tina Persson

Det var en kväll som kändes väldigt inspirerande och vi kände oss otroligt välkomnade av Ann-Christin som var kvällens värdinna. Lokalen låg centralt till och rymde ca 70 personer.

Intresset för föreläsningarna var stort som vi skrivit om innan och det var fullbokat. Härligt att så många människor tog sig egentid trots allt försommararbete utomhus.

Jag startade med min föreläsning som handlade om hur färger påverkar och berikar vårt liv, det gäller bara att öppna sinnet och öka medvetenheten. Jag använde mig av mina färgsprakande sidentyger för att illustrera kulörernas magi. Jag blir glad av att förmedla om färgernas frekvens och känner mig uppfylld efteråt.

Vi bjöd på gott fika under pausen och efter den tog Tina vid och förmedlade om hur vi kan välja att vara kvar i något mindre bra eller ta medvetet ansvar för vår egen lycka. Alla har vi en fri vilja som vi kan använda för utveckling eller stillastående.

Här nedan följer några åhörares reflektioner efter föreläsningarna:
Tack & kram!
Tack Monika & Tina för bra föreläsningar!
Tack för inbjudan – det var jättebra!
Bra initiativ! Lätttillgänglig lokal, tack för ikväll.
Intressant! Bra kväll!
Trevlig föreläsning av er båda!
Tack för en trevlig kväll!
Vad tiden gick fort – alldeles för fort!
Många tänkvärda ord! Ni är underbara!
Roligt och inspirerande! Kul!
Fantastiskt & inspirerande!
Det var en jättebra kväll!
Livet och färg är underbart!
Tack till er båda för en trevlig kväll!
Mycket inspirerande, bra föreläsare!
Jätteintressanta föreläsningar & mycket givande!
Tack för inspirationen!

Monika Palo info@livskraft.info http://www.livskraft.info/ http://www.halsofokus.com/

FÄRGHEALING KURS i Luleå 9 juni 2009

När? Tisdagen 9 juni kl. 13.00 – ca.20.30
Var? Qi Center, Bergnäsvägen 15 Luleå
För vem? För alla – nybörjare, vidareutveckling
Om du är intresserad av färger, hälsa, glädje och lära dig en färgterapeutisk behandlingsmetod
Om du vill öka din medvetenhet och tillväxt på flera plan
Investering: 850 kr. (exklusive moms/företagare)

Innehåll:
Introduktion, presentation
Genomgång av färgernas betydelse på olika plan
Chakran, påverkan av färger
Meditation
Behandling med färg (sidentyger, färgat papper)

Denna kursdag har även en vidareutbildning där vi tar in naturens råvara via kristaller och tränar ytterligare med olika behandlingsmetoder.

Anmälan och förfrågningar till: Monika Palo

info@livskraft.info, 070 – 636 43 84
Läs aktuellt på http://www.livskraft.info/

På väg, åter på väg....

Vi passerar precis Umeå på väg upp från Brattsbacka och våra kära vänner. Det har varit ett arbetssamt och intensivt dygn i förberedantets tecken. Vi har gjort olika sallader, skalat potatis, skurit tomater, rädisor, diskat, städat, lövat, pyntat loge, dukat, smyckat m.m. I Västerbotten har man stora kalas, det påminner mig om Emil i Lönneberga när de gjorde i ordning gästabud. Vi har haft trevligt tillsammans, ätit god mat, samtalat, masserat - fått massage, delat erfarenheter och umgåtts under väldigt trivsamma och intensiva former.

Vi åkte precis innan de andra gästerna anlände och hela familjen såg glada, nöjda och avslappnade ut där de satt i trädgårdsgruppen framför huset. Det kommer att bli en bra fest för Doris 50 år, precis som hon har önskat.

Idag, lördag har det varit kollosalt varmt även om jag mest befunnit mig i köket. Termometern på bilen har stått på 26 - 27 grader sen vi startade för en timme sedan. Vi har några timmars körning framför oss och räknar att vara hemma vid 20 tiden.

Himlen är helt blå, träden som kantar vägen skiftar i olika gröna nyanser och trafiken är lugn och ganska gles. Här sitter jag tillsammans med min älskade man och kan inget annat just nu. Vi är på väg och bilen tar fram oss på bra vägar.

Det har varit en speciell vecka med en hel föreläsningsdag. I onsdags hade jag frukostföreläsning för I 19 i boden samt Färgföreläsning på Länsförsäkringar på kvällen. Det ÄR så roligt och inspirerande att föreläsa eller göra talareuppdrag. Nu siktar jag högt och skarpt när det gäller föreläsningar som når ut till MÅÅÅÅÅNGA personer på samma gång. Det är jag bra på och det vill jag ur hela mitt hjärta göra. Var som helst, ofta och med olika rubriker.

Livet ÄR här och nu och ALLT är möjligt

www.livskraft.info www.kompetensfokus.com www.halsofokus.com

FÖRELÄSNINGARNAS dag!

I morgon, onsdag, är det dags att leverera två viktiga föreläsningar som jag gått och burit på i veckor. Det har varit som en "graviditet", att bära, nära, vagga fram, klura ut, få inspiration olika vägar och nu är datumet strax inne att "föda" fram skapelserna.

Tidigt på morgon åker jag till I 19 i Boden där jag möts upp av en vänlig kvinna som ledsagar mig till matsalen där jag håller frukostföreläsning för ca. 80 personer. Fullsatt stod det i deras veckoblad och det gladde mig oerhört. Samtidigt känner jag mig lite pirrig eftersom jag bara vill leverera det allra bästa till dem som anmält sitt intresse. Jag skriver aldrig ner en föreläsning utan jag använder mig av allt det jag är och bär med mig. Idet känner jag mig trygg, jag lever ju i allra högsta grad trots allt jag varit med om, men jag kan aldrig veta iförväg om jag lyckas ratta in rätt kanal så att jag når mottagarna fullt ut.

På em. möts Tina och jag för att ta det lugnt och förbereda oss inför kvällens event på Länsförsäkringar. Även där har vi fullsatt och det är roligt att så många tar sig tid trots allt vårstök i trädgårdarna. Ska bli härligt att engagera människor med färgernas frekvenser som påverkar oss mer än vi tror!

Nu är det dags för kvällspromenaden...Återkommer om morgondagens aktiviteter!www.halsofokus.com

Anmälan till Föreläsningar Länsförsäkringar 27/5

HEJ I ALLA STUGOR!
Tina och jag är glatt överraskade över det stora intresset för våra föreläsningar på onsdag den 27 maj trots det fina vårvädret. Tyvärr så är det begränsat med platser i lokalen och vi inser att det är nödvändigt att ta in ANMÄLNINGAR till kvällen. Därför blir vi uppriktigt glada om ni som har tänkt tillbringa kvällen med oss meddelar hur många ni är som är på gång så att ni bereds plats till kvällens föreställningar. Hör av er till Tina eller mig senast TISDAG 19 maj .Ni som redan anmält er och får detta mail har redan bokade platser. Vi kommer att arrangera flera föreläsningar framöver!

Ni som behöver kvitton eller fakturor meddela NAMN och FÖRETAG så att vi kan förbereda i förväg.
Välkommen önskar Monika och Tina!

Monika Palo – Följ med på en färgsprakande resa! Kom med på en spännande färd i färgernas magiska värld!

Tina Persson – Surkofta eller Guldklimp?Det du fokuserar på i ditt liv det får vi mera av, så hitta tacksamheten och låt livet bli en spännande livsresa.

Ta chansen och ladda batterierna

Onsdagen den 27 maj kl 18.30 – 21.00

Lokal:Länsförsäkringar, Kungsgatan 13, Luleå

Pris: 150:-/person eller gå 2 för 200:-Fika ingår

Anmäl dig, ta med dina vänner och kom i tid, porten låses 18.30

friskoteket.tina@comhem.se info@livskraft.info

Föreläsning på I 19 & Bodens Garnision 27/5

Härliga utmaningar väntar på mig. Det ska bli underbart roligt om än lite pirrigt att åka till Boden och föreläsa för människor som arbetar inom det militära. Men jag behöver ju bara tänka på rubriken så vet jag att våga är att vinna!

Hälso- och Fysisk Stridsvärdes vecka 22
Ett arrangemang av Försvarshälsan för alla anställda på I19 och i Bodens garnision

"Friskt vårdat allt att vinna"

FRUKOSTFÖRELÄSNING kl. 7.30 - 9.00 Onsdag 27 maj

JO, vi kan, vi vill, vi törs!
eller "vilda laxar simmar motströms - döda laxar flyter med"
Det krävs mod för att våga; ge sig ut på okända vägar, känna passion...............Livet är här och nu, morgondagen vet vi ingenting om.

www.livskraft.info

Föreläsningar Länsförsäkringar Kungsgat 13, 27/5

Ta chansen och ladda batterierna

Onsdagen den 27 maj kl 18.30 – 21.00

Monika Palo o Tina Persson

Luleå

Nu är det äntligen dags!!!!

Här kommer två föreläsare som vill blåsa liv ispirande tankar som manar till att våga leva här och nu.

Monika Palo – Följ med på en färgsprakande resa!

Kan färger skapa harmoni i livet? Naturens kulörer finns överallt och vi vet att skogens gröna färg tillför balans och ger ro. Genom att öppna upp och öka medvetenheten om fler vägar till välmående kan det ske mirakel. Nyfiken?

Kom med på en spännande färd i färgernas magiska värld!

Tina Persson – Surkofta eller Guldklimp?

Mitt liv, mina möjligheter men också mitt ansvar. Jag vill leva mitt liv med glädje och upptäcka att livet är underbart. Hur? Jag tar själv ansvar för mitt liv och vågar se möjligheterna som hela tiden finns där. Det du fokuserar på i ditt liv det får vi mera av, så hitta tacksamheten och låt livet bli en spännande livsresa.

Lokal:

Länsförsäkringar, Kungsgatan 13, Luleå

Pris: 150:-/person eller gå 2 för 200:-

Fika ingår

Ingen anmälan så ta med dina vänner och kom och kom i tid porten låses 18.30.

Välkomna:

Monika Palo, Livskraft http://www.livskraft.info/Tina Persson, Friskoteket http://www.friskoteket.eu/
Upplagd av Monika kl. 08:26

Inspiration i Hawaiiansk massage

1:a Maj Vilken underbar dag!
Storspovarna väckte mig med sin sång i morse. Det är det underbaraste jag vet att vakna till!

Solen strålar från en blå himmel och tystnaden i huset är vilande för sinnet. Idag ska jag vara utomhus och andas in våren.

Är ledig i helgen för att på söndag ta flyget ner till Göteborg och sedan fortsätta ner till Varberg med tåg.
Ska vistas på Varbergs Kurort fram till onsdag då jag återvänder hem till Norrbotten.

Det blir underbart att få komma ner till västkusten och vara i försommarens energier, fantastiskt att få ynnesten att bo på Varbergs Kurort och njuta av allt det medför. Har utbildat personalen i Lomilomi för flera år sedan och äntligen är det dags att göra en vidareutbildning.
Det ser jag framemot!

Comwell Varbergs Kurort
4 & 5 maj Kl. 8.30 –12.30

• Historik om Kahunatraditionen samt Huna filosofin
• Genomgång och uppföljning av 3 dagars kurs
• Problemlösningar
• Uppfräschning av teknik i lomi lomi m.m.
  

REIKIHEALING kurs 8(em-kväll) – 9(dag) maj i Luleå

Qi Center Bergnäsvägen 15, Luleå

Reiki 1 Nybörjare: 2 dagars grundutbildning enligt den traditionella vägen

En healing metod som ökar medvetenheten och stärker Qi energin genom handpåläggning

En utbildning där du blir invigd i Reikitraditionen genom initieringar av en mästare. Livsenergin aktiveras och effekten är livslång. Alla barn, ungdomar, vuxna, gamla kan lära sig använda den intelligenta energin.

Reiki är urgammal tradition och du kan behandla dig själv. Precis som i medicinsk Qigong tränas du i att göra övningar varje dag vilket stärker din hälsa på alla plan; kroppsligt, psykiskt, mentalt och andligt. Du lär dig behandla dig själv och andra under kursen. I utbildningen ingår mental träning samt meditation. Reiki är mycket enkelt och effektivt som egenvård.

Den här vägen representerar den traditionella Reikin som jag kom i kontakt med 1992. För mig blev det en avgörande livsförändring som fortsätter att utveckla mitt liv och gör mig oerhört tacksam.
Ingår: arbetsmaterial, internationellt diplom
Investering: 1700:-/deltagare

För vad och för vem?

Alla som vill ha utveckling genom att ta ansvar för hälsa och välmående samt förstärka intuitionen. Alla som vill ha tillväxt mentalt psykiskt, andligt och vill väl

*Om du har tappat gnistan - känner dig utan ork, inspiration *Om du har blivit kränkt – utanför av någon anledning *Om du söker efter syftet – meningen med livet *Om du vill utvecklas *Om du har sömnsvårigheter eller svårt att slappna av * Reiki ökar närheten, öppenheten och vidsyntheten i familjer samt i partnerförhållanden * Ger en ännu stabilare grund att stå på * Reiki är bra för den som aktivt vill ta ansvar för sin hälsa, sitt liv samt medvetet öka sin utstrålning * Reiki är din ”läke - medicinväska” som du alltid bär med dig

NSD Helgbilagan 28 mars 2009 Hälsa.

En riktig vän...
De första kompisrelationerna skapas när vi är små. Men det är ovanligt att dessa lever vidare in i vuxenlivet. Måhända att vi inte träffas mer. Men minnet lever kvar. Alla möten ger en ny möjlighet till en relation. Hur är det när det gäller bekanta och riktiga vänner?

Gun-Britt Öhlund 52 år och Monika Palo 55 har varit vänner i ca sex år, här delar de med sig om vad vänner är för dem och vad de har för betydelse i livet.

Bägge menar att det är viktigt med acceptans för olika sorters vänskap - vissa shoppar man med, andra går man på puben med eller träffar på jobbet. Vissa ses som ytligt bekanta och andra uppgraderas till viktiga byggstenar i ens liv, riktiga vänner. - Jag har hellre få riktiga vänner än många bekanta menar Gun-Britt.

Vi dras ofta till dem som liknar våra spegelbilder som befinner sig på samma plattform. Det är som att vi står på olika trappsteg och utifrån det väljer vad vi då behöver utveckla eller ta lärdom av. Människor som sitter i samma båt dras till varandra.

- Att leva med samma oro gör att vi kan delge erfarenheter, med en annan förståelse, säger Monika. Gun-Britt menar att det är helt okej med ytliga vänner där man delar med sig av olika intressen, men det är den djupa vänskapen där man ger och får samt litar helt och fullt på varandra som vi vill ha.

Monika beskriver livet som en bussresa mot livets slutstation. Under resans gång kliver det på olika människor, vissa tilltalar mig och vi börjar med att hälsa på varandra och påbörjar ett intressant och trevligt samtal. Några kliver sedan av vid en hållplats men jag fortsätter vidare. En person kliver på en annan gång och vi möts igen och denna gång kanske vi åker hela vägen. Vissa stannar på bussen och vissa kliver av utan att det beror på något speciellt, menar hon.

Ibland är vi vänner i flera år för att mitt i allt se varandra från en annan vinkel och säger:- Vad spännande, det här visste jag inte, säger Monika.

Barndomsvänner som man delar samma historia med kan både ha fördelar men också nackdelar. Vi utvecklas med åren och är inte samma person nu som då.- Det kan hänga kvar gamla mönster och vi får höra att du var alltid si eller så, säger Gun-Britt.

Monika berättar om tjusningen med att möta olika personligheter ger en stimulans på varandras tankesätt och det ger andra vinklar. - Ja, att vi är så olika gör att det inte blir enformigt säger Gun-Britt.Var uppmärksam på vänner som inte är riktiga vänner menar Gun-Britt. Monika menar att om det är så att vi kommer på att vi i en viss krets blir tömd på energi och relationen tär, är det dags att fundera om det är så vi vill ha det.- Vi ska titta på hur vi påverkas och göra val som får oss att må bra, säger hon.

Bägge tycker att vänner kan vara i vilken ålder som helst. Det viktiga är att de lånar ut sina öron till att lyssna aktivt, ställer de rätta frågorna och fungerar som en ventil, en katalysator. - Med bra vänner kommer man igenom trauman, menar Gun-Britt. Vänskap ska byggas på förtroende, respekt och tillit. - Liksom äggen i korgen är vänskapsrelationerna ömtåliga, säger Monika.

Gun- Britt menar att vissa vänner känner en utan och innan på både gott och ont. - De lyssnar och ger inte det svaret jag ville ha utan det svar jag egentligen behöver, säger hon.

Bägge tycker de att det är viktigt att värna om sina vänner och att komma ihåg att säga hur glad man är att de finns och att inte ta dem för givet.

Att göda vänskapen med promenader som driver tankarna framåt, renar och ger näring. Bastubad är ett fantastiskt forum för djupa samtal, vi mår bra av att umgås vid eld och vatten, vi kan då dryfta djupa saker med varandra. Matlagning förenar och ger energier. Sen får vi inte glömma att beröring, massage gynnar vänskapsbanden, avslutar Monika med.

Av Text: Angelique Wallsten Foto: Bengt-Åke Persson
Publicerad 28 mars 2009 06:00
Monika Palo Ålder: 55 år.Bor: Kallax by.Familj: Min älskade man Ingemar samt våra fantastiska vuxna barn Ida & Adde, Petter & Kajsa. Arbetar med: föreläsningar, utbildningar, vägledning i holistisk hälsa & inspiration.

Artikel NSD Helgbilagan Hälsa 28 mars-09

En riktig vän...http://www.nsd.se/helgbilagan/artikel.aspx?ArticleID=4531825
...är någon man kan luta sig mot. De första kompisrelationerna skapas när vi är små. Men det är ovanligt att dessa lever vidare in i vuxenlivet.


Fotograf:Bengt-Åke Persson, Reporter: Angelique Wallsten

Vill du läsa mer om vänskap sett ur olika vinklar, gå in och läs på NSD Helgbilagan lördag 28 mars. Angelique besökte mig hemma i Kallax för att ventilera tankar om vad begreppet vänskap kan stå för.
Det är ett intressant tema att diskutera kring för vi tänker så olika.......

Återkommer om temat!

Kulturcaféer i vår/SENSUS Sandviksgatan 35 Fri entré

Succén fortsätter på Torsdagar kl.19.00

Sensus studieförbund, Sandviksgatan 35, 972 32 Luleå 0920/25 99 80, www.sensus.se

26/3 Energi, flow och intuition i vardagen. Ewa Eriksson, Hälsopunkten
2/4 Meditativa danser – ett sätt att komma in i sig själv, Ewa Henderson
16/4 Framgångsrik förhandlingsteknik med fortsatt goda relationer – Peter Larsson

21/4 (OBS! Tisdag kl 19:00) – Monika Palo, Livskraft
"Jag är redo för förändring, jag kan hela mitt liv"

23/4 Nålbindning, vårt äldsta textila hantverk?Anneli Wikström, Medeltidsföreningen Frostheim
7/5 Digital inspiration – fotografen Staffan Nygrenkåserar och visar bilder
14/5 Med musiken som vän i vår stressade tid – Micke Forsberg, spelman
28/5 Säsongsavslutning. På scenen Bruno Öqvist, musikeroch låtskrivare

Frågor?
Kontakta mig
Jag heter Susanne Holmberg och är ansvarig för Kultur-caféerna och det annonserade kursutbudet. Kontakta gärna mig med dina frågor:
susanne.holmberg@sensus.se eller 0920/25 99 84

Otosanterapi - kurs i användande av öronljus 10 maj-09

OTOSAN TERAPI - ÖRONLJUS

½ dags kurs på Qi Center, Bergnäsvägen 15, Luleå

Söndag 10 maj kl. 15.30 – ca. 19.30

Investering: 6 50:- (företag exkl. moms)

Har du eller någon du känner problem med öronen på något sätt?

· Öronsus, tryckförändringar vid dykning/flygning

· Lock för öronen

· Öroninflammation, bihåleinflammation

· Vaxproppar

· Klåda

· Tinnitus etc.

Då kan öronljusbehandling hjälpa dig på ett naturligt och smärtfritt sätt

Genom värme skapas en trycksänkning i örat, som medför ökad cirkulation och rätt tryck i trumhinnan. Örats olika delar mjukas upp och behandlingen tar samtidigt effektivt bort vax och skräp från örat. Denna preventiva metod ger en känsla av välbefinnande och lindring av öronproblem redan efter första behandlingen.

Den här kursen passar dig som arbetar som terapeut, vill lära dig mer om egenvård, är intresserad av hälsa m.m.

Under kurstillfället får du lära dig att ge samt få öronljusbehandling som är behagligt avslappnandeDu kan köpa dina egna öronljus för privat bruk eller för professionell verksamhet

Anmälan snarast till: Livskraft, Monika Palo 070 – 636 43 84 info@livskraft.info

(Jag måste beställa material efter antalet anmälda)

http://www.livskraft.info/ (aktuellt) http://www.halsofokus.com/

SPIRITUAL HEALING Fiola Kidd

Föredrag:
Spiritual healing; Qi Center 16 april kl. 19.00
blir det möjlighet att höra Spiritual Healer Fiola Kidd föreläsa om Spiritual Healing här i Luleå.

Det blir också en demonstration av ”The Healing Act” och möjlighet att ställa frågor.

Fiola kommar att vara här i några dagar och följaktligen blir det också möjlighet att beställa tid til Spiritual Healing.

I den mänskliga kroppen finns et nätverk som man kaller for meridianer. Meridianene mottar den Gudomlig Healing Energi, blockeringer blir undanröjde, energiflöde blir förbättrade och energi kanaler blir förnyat bland annat.

FIOLA KIDD M.N.F.S.H. & D.N.H. är en kvalificerad medlem ock utbildat lärare med den NATIONAL FEDERATION OF SPIRITUAL HEALERS.(NFSH, ’National Federation of Spiritual Healers’, är en legitimerad välgörenhetsinrättning ock den störst ock äldst medlemskap organization av Spiritual Healers i den UK. Den var grundläggad i 1954/5, ock har nu över 5000 medlemmer)

Fiola är också en legitimerad sjuksköterska, legitimerad barnmorska, och är kvalificerad som fotzonterapeut. Hon har studerad örtemedicin och är en kunnig ’BACH FLOWER REMEDIES’ terapeut.

Hun är mor och har aktivt arbetat med utveckling av sin andlig medvetenhet och utveckling för övrigt . Hun växte upp som katolikk. För de siste 33 årene, har hon haft Tantric meditasjon ock filosofi som ett sätt att leva.

Intresseanmälan: Fiola Kidd fiolakidd@yahoo.co.uk Monika Palo info@livskraft.info

Vårdagjämning - TV 24 Norrbotten fredag 20 mars

Idag är dag och natt lika långa. VÅREN är här och solen skiner.

Igår var jag på väg till ett äldreboende för ett, för mig, livsviktigt uppdrag, jag skulle föreläsa för x antal personer som arbetar inom äldreomsorgen. Uppdraget handlade om vikten för alla människor att Bli sedd, hörd, berörd och bekräftad. Och naturligtvis om inspiration och medmänsklighet.

Strax innan ringde TV 24 Norrbotten och ville ha med mig som färg- och ljuskunnig med tanke på ljusets återkomst. SÅ, jag svängde förbi där och mötte Tove som gjorde ett litet reportage utanför Mediahuset.

Snöhögarna var gråa av bilavgaser men vi VET ju att det vita som finns där innanför speglar ljuset. Snön ger oss verkligen ljus och innehåller alla regnbågsfärger.

Vi pratade om ljusets påverkan på människokroppen, alla hormoner och naturligtvis vårkänslor. Det här är en underbar årstid för mig, jag blir pigg, men andra kan ha det besvärligare innan kroppen ställt om sig.

Jag och min man är lediga idag för vi har gäster från Göteborg som vi ska presentera för den vita skärgården. Det blir nog skotersafari med matlagning utomhus, vegetarisk ärtsoppa med lök och massor av ingefära, samt fläsk som vi steker på murikkan. Önskar er all en god dag i ljuset skriver jag och blickar upp på ett fång med tulpaner i regnbågsfärger.

REIKI 2 Distanshealing i Luleå 26 - 27 mars

Nu är det dags för vidareutveckling av en fantastiskt enkel och användbar healingtradition.

Torsdag 26/3 och Fredag 27/3 Kl. 17.00- 21.00 samt uppföljning efter överenskommelse
Lokal meddelas vid anmälan!

Investering: 3000 kr (kan delas upp vid behov)

REIKI 2 är en tvådagars utbildning där du lär dig att arbeta med energi på distans. Det är en metod där du lär dig fokusera för att kunna påverka livet till det bättre. En bra utbildning för dig som är redo att ta ansvar för din egen utveckling och träna att använda tankens kraft för att rikta energi samt skapa mål bilder.

Själv använder jag mig av tekniken till allt och det är fantastiskt att uppleva hur avståndet suddas ut och Reiki energin bygger osynliga broar.

Under utbildningen får du ytterligare initieringar och tillgång till en del av symbolerna Reiki bygger på. Vi tränar in symbolerna och gör skickningar till händelser eller personer. Vi går igenom chakra systemet relaterat till Reiki symbolerna. Vi tränar andningsteknik genom meditation och alla får samt ger behandling.

Info & anmälan till Livskraft, Monika Palo 070 – 636 43 84 info@livskraft.info http://www.livskraft.info/
Välkommen önskar Monika Palo & Maria Devi

Kursutbud: Min Egen Dag Lördag 14 mars

Du får verktygslåda för att skapa balans i livet:

· inre resa för att släppa gamla mönster
· massage för hemmabruk
· egenvårdsprogram för tanke och kropp
· ekologisk lunch

Anmälan senast 11 mars, för information:
Elisabet Wennberg http://www.kraftrum.com/ 070-205 51 50
Helén Grönberg http://www.kraftglantan.se/ 070-570 28 88
Monika Palo http://www.livskraft.info/ 070-636 43 84

Program

9.00 Gomorron, vi väcker kroppen med meridianmassage
En introduktion för att göra kroppen medveten om vad du ska arbeta med under dagen – binda samman tanke och kropp

10.00 Tankar om din egen dag,
Thé och kaffe, frukt

10.30 Kinesiologiskt Egenvårdsprogram
En enkel metod som stärker din hälsa och dig själv som person

11.30 Ekologisk Sopplunch med dinkelbröd

12.30 Inre resa Du guidas för att varsamt lösa upp och lämna gamla mönster som hindrar dig idag

13.30 Thé och kaffe, kaka

14.00 Massage för hemmabruk Sittande eller liggande nack- och ryggmassage för att öka ditt välbefinnande

15.00 Avslutande meditation En påminnelse för tanke och kropp om vad du har arbetat med under dagen

16.00 Tack för idag

Reportage om Spikmatta i Kuriren 21 februari 2009 Reporter: Kicki Linna

Spik i foten? Nej, det blev dryga 6.000 i ryggen istället. Egentligen är det inte klokt, hur tänkte vi – spikmatta!!? Men tittar man sig omkring både IRL och på nätet dyker de plötsligt upp överallt. Klart vi måste testa.
Text: Kicki Linna Foto: Roland S Lundström

I den tusenåriga indiska traditionen är spikmattan traditionellt använd för healing men tänk inte fakir – den ursprungliga spikmattan var gjord i trä och metall, den modernare varianten är mer lätthanterlig.Den indiska så kallade Shakti-matta vi testar består av en liten tygklädd madrass med små knappar i plast. Varje knapp har 27 piggar, vassa små rackare, totalt 230 knappar ger över 6.000 piggar ...

Bra mot allt från matsmältningsproblem till depression och stress ska det dessutom vara. Det måste vi syna.En riktig snackis kan man kalla spikmattan utan att överdriva – den började dyka upp strax före jul, i alla fall i min värld – bloggarna skrev, vänner vittnade om ”njutningen” och när jag väl lagt märke till den fanns de små piggarna i snart sagt åtminstone varannan kvinnas hem.

Monika Palo på Livskraft gör i ordning en bädd jag inte med bästa vilja i världen kan kalla inbjudande. Själv är hon inne på 56:e dagen när vi ses och entusiasmen håller i sig:– En frusen axel hade gett mig problem länge och fick mig att prova. Men det gäller att ha tålamod för att få effekt. Har du gått med en obalans i kroppen under lång tid så är det klart att du inte fixar det med tio minuter på mattan.

Jag får instruktioner att lägga mig. Hmmm, jag tvekar men sätter mig först försiktigt med mattan mot ryggslutet. Bit för bit rullar jag ner ryggen över vad som känns som nålar ... det brinner längs hela baksidan men det ska vara helt OK, enligt Monika som lugnt manar mig vidare.

Det svider, sticker, hettar och gör rejält ont – ett par minuter, sen händer något märkligt. Smärtan övergår, utan att jag riktigt kan beskriva hur det går till, i en varm njutning. Mina ögon sväller igen och att svara på tilltal är en ansträngning. Monika bäddar in mina fötter i varma vetekuddar och vore det inte för att jag faktiskt jobbar, är sömnen inte långt borta.

Eftersom jag är nybörjare rekommenderas jag att ta det lugnt, det vill säga inte ligga för länge åt gången. Kroppen måste få en chans att anpassa sig. Efter dryga tio minuter försöker jag stiga upp, då känns piggarna - oohh! Ryggen är helprickig och jag är varm rakt igenom.

Hur fungerar det?
Spikmattan aktiverar och sätter igång cirkulationen men den kickar också igång endorfinerna och blockerar smärtimpulser. Har du värk i rygg och nacke eller problem med stelhet och ledvärk, kan det vara värt att testa. Dessutom stimuleras frigörandet av oxytocin som hjälper dig att slappna av.

Hur man reagerar på behandlingen varierar från person till person, du kan bli trött, pigg, hungrig, glad – reaktionerna kan också variera från gång till gång.

Mattan kan användas på många olika sätt.
Antingen bara på ryggen om det är där du har problem eller enligt olika program som går ut på att olika delar av kroppen får sig en omgång i tiominutersintervaller.
Har du sömnproblem kan det vara värt att testa-många upplever att sömnen blir djupare.

Tänk på att:
Ta det lugnt i början, det är lätt att bli biten men det tar tid för kroppen att anpassa sig. Har du mycket känslig hud kan du lägga ett tunt tyg mellan kroppen och mattan.

Drick ordentligt efter en omgång på mattan.

Rengör din matta regelbundet, galltvål eller såpa och ljummet vatten fungerar utmärkt. Använd inte tvättmaskin eller tumlare, det kan skada piggarna

Reportage i Norrbottens Kurirens helgmagasin 21 februari

Spik i foten? Nej, men drygt 6.000 i ryggen. Egentligen låter det inte klokt, hur tänkte vi - spikmatta!!?...........
Text: Kicki Linna Foto: Roland Lundström
http://www.kuriren.nu/ Helgmagasin C, sidan 14

Norrbottens Kuriren besökte oss på Färgkliniken för att få testa Shakti spikmatta och få en egen uppfattning om mattan alla pratar om överallt. Jag var då inne på min 56:e dag och idag är det dag 69.

Min frusna skuldra är mycket rörligare och har slutat värka för länge sedan. Avslappningsstunderna på mattan har bidragit till att jag klarar av fysisk träning på Nautilus och jag känner mig starkare för varje dag som går. Men valet, beslutet är MITT! Det räcker inte med en dags avslappning eller två, ett träningstillfälle eller så, jag måste vara uthållig och konsekvent.

Jag tänker så här: Hur lång tid tog det för kroppen att låta en kroppsdel bli så stel och vad bidrog till att detta skedde? Då måste jag lyssna och ge kroppen tid att återhämta sig och återskapa harmonin för att bli "frisk".

Läs gärna artikeln i Kuriren så får du veta mer om hur det känns att ha en spik i foten och förhoppningsvis själv inskaffar en spikmatta för din/familjens hälsa!